香蕉在生活中是很常見的水果了，雖然說香蕉是一些熱帶地區(qū)才有的水果。但是因?yàn)樯鐣?huì)發(fā)展的越來越好了，在很多的地區(qū)也是四季也是常見的。大家都知道香蕉是具體潤腸通便的作用的，而對(duì)于一些腸胃不好的患者來說又是有很多的飲食需要注意，很多的人就想問下腸胃不好患者吃香蕉好嗎？

香蕉是調(diào)理腸胃失調(diào)的食方，因?yàn)橄憬队兄彳浀睦w維而且柔滑。對(duì)于長期患者來說，香蕉是唯一可以進(jìn)食的未煮熟食物，而不會(huì)有不良反應(yīng)。香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。香蕉中含有豐富的5-羥色胺，這種物質(zhì)具有保護(hù)胃黏膜、減少胃酸分泌的作用;香蕉中還有一種特殊的化學(xué)物質(zhì)，這種物質(zhì)能促進(jìn)胃黏膜的生長，增強(qiáng)胃黏膜細(xì)胞的抗酸能力，從而起到保護(hù)和修復(fù)胃黏膜的作用。

研究發(fā)現(xiàn)，香蕉中的某些化合物有助于減少導(dǎo)致胃潰瘍的細(xì)菌的數(shù)量，從而保護(hù)腸胃。因此，患有胃炎及胃潰瘍者，常吃一些香蕉，可以保護(hù)胃黏膜，防治胃病。

香蕉營養(yǎng)價(jià)值高，但是并非人人適宜吃。營養(yǎng)師說，香蕉含鉀高，患有急慢性腎炎、腎功能不全者，都不適合多吃，建議這些病人如果每天吃香蕉的話，以半條為限。此外，香蕉糖分高，一條香蕉約含120卡路里熱量(相等于半碗白飯)，患糖尿病者也必須多注意吸取的分量不能多。 香蕉性質(zhì)偏寒，胃痛腹涼、脾胃虛寒的人應(yīng)少吃。如果想吃的話就吃一兩根應(yīng)該沒有什么大問題。

食用易于消化的食品，盡量減少對(duì)胃粘膜的刺激，細(xì)嚼慢咽，讓牙齒把食物完全磨碎使食物能與胃液充分混合.免用生冷、酸辣和硬質(zhì)食品.

患胃腸道潰瘍的患者常服用保泰松，往往會(huì)胃潰瘍出血。如果在服用保泰松之后吃些香蕉就可以完全保護(hù)胃不發(fā)生潰瘍，因?yàn)橄憬吨泻幸环N能預(yù)防胃潰瘍的化學(xué)物質(zhì)，它能刺激胃黏膜細(xì)胞的生長繁殖，產(chǎn)生更多的黏膜來保護(hù)胃。

大家在上文中詳細(xì)的介紹也知道了香蕉對(duì)于一些腸胃不好的患者來說是有很好的用途的，因?yàn)橄憬侗旧淼臓I養(yǎng)價(jià)值也是很高的，所以大家在日常生活中也是可以適當(dāng)?shù)氖秤玫摹Ｖ皇谴蠹铱梢陨陨哉{(diào)整下吃香蕉的時(shí)間，相信效果會(huì)更好的。