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哪些人不適合吃豆奶？豆奶的副作用有哪些

2017-05-06 02:22:33　　來源：360常識網(wǎng)　 　熱度： ℃
導(dǎo)語：在我們的日常生活當中，飲食的種類是多種多樣的，其中豆奶雖然是比較常見的食物，但是有的時候使用起來也會容易導(dǎo)致身體有些不適，因為每一

在我們的日常生活當中，飲食的種類是多種多樣的，其中豆奶雖然是比較常見的食物，但是有的時候使用起來也會容易導(dǎo)致身體有些不適，因為每一個人的身體情況也是有區(qū)別的，下面一起看一下哪些人不適合吃豆奶。

副作用

忌喝過量：一次喝豆?jié){過多容易引起蛋白質(zhì)消化不良，出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適癥狀。

禁忌人群

一般人群均可食用。

經(jīng)常能吃到美味的食物同時身體還能變得健康，是一件再幸福不過的事情了，所以多掌握一些哪些人不適合吃豆奶這樣的常識也是非常必要的，另外想要身體健康也要注意營養(yǎng)均衡。

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