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人流后可以喝咖啡嗎?

2017-04-14 09:14:41  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:每個人有每個人的生活習慣,有些人因為平時的工作關(guān)系,或者平時的生活理念關(guān)系,比較喜歡喝咖啡,每天都喝上一些咖啡后,感覺神清氣爽,而

每個人有每個人的生活習慣,有些人因為平時的工作關(guān)系,或者平時的生活理念關(guān)系,比較喜歡喝咖啡,每天都喝上一些咖啡后,感覺神清氣爽,而且每天都喝咖啡也成為了自己的一種生活習慣。但是有時候的生活習慣在懷孕、流產(chǎn)、坐月子的時候,往往就需要改變,那么,在人流后,喝咖啡這個習慣需要改變嗎?

人流后注意事項:

藥物流產(chǎn)后要休息1--2周,以免抵抗力降低誘發(fā)其他疾病。

生活要有規(guī)律:起居以平和為上,如早晨多吸新鮮空氣,并參加適當?shù)幕顒?,每日保證睡夠8小時,條件允許可午睡,既不可貪睡,亦不可太勞累。

要注意個人衛(wèi)生

常換衣,勤洗澡,但不宜盆浴、游泳。特別要注意陰部衛(wèi)生,防止病菌感染。衣著應寬大,腰帶不要束緊。

要選擇合適的飲食

食物要易于消化,尤其應選食富含各種維生素、微量元素的食品。胃腸虛寒者,慎服性味寒涼食品,如綠豆、白木耳、蓮子等;體質(zhì)陰虛火旺者慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易上火之品。注意補鐵,蛋白質(zhì)攝入量要足夠。

要慎戒房事

藥物流產(chǎn)后最好2——3周后再進行房事,并注意采取避孕措施,以免再次懷孕。

喝咖啡的危害:

易得不孕癥

研究發(fā)現(xiàn)咖啡中的咖啡因和女性不孕不育有著直接的關(guān)系,現(xiàn)代女性高發(fā)不孕癥和平時喜歡喝咖啡有關(guān)。

易缺鈣

咖啡中的咖啡因會和人體內(nèi)的游離鈣相結(jié)合,游離鈣的減少就會加速結(jié)合鈣的分解。因此從喝咖啡更容易缺鈣,從而得骨質(zhì)疏松的機率也會相對應的增加。

因此專家建議:人流后少喝咖啡。

綜上所述,在人流后,短時間內(nèi)最好是不喝咖啡的,因為在人流后,就相當于做小月子,這時候身體比較虛弱,如果吃了一些刺激性的食物,就可能會導致身體受到傷害的。所以當人流后,就喝咖啡的話,或許會導致身體的復原困難,還有可能會導致不孕癥的出現(xiàn)。

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