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雞蛋能否能與蜂蜜同吃呢

2017-04-14 08:47:29  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:雞蛋不能與蜂蜜同吃,因為會不消化,腸胃也難以吸收其中的營養(yǎng),是一種浪費??梢栽谠绯科鸫埠蠛纫槐涿鬯?,待中午或是晚上的時候,再吃雞

雞蛋不能與蜂蜜同吃,因為會不消化,腸胃也難以吸收其中的營養(yǎng),是一種浪費??梢栽谠绯科鸫埠蠛纫槐涿鬯形缁蚴峭砩系臅r候,再吃雞蛋,這樣才有利于腸胃的消化吸收,加強身體的營養(yǎng)。這既不會對健康造成威脅,也不會對食物有所浪費。雞蛋除了不能同蜂蜜一起吃外,還有雞蛋不能和白糖食用,因為雞蛋中的氨基酸會與白糖結合,產(chǎn)生的物質不易被身體吸收。

回答是可以的,雞蛋與蜂蜜一起吃有很多食療功效,比如雞蛋與蜂蜜一起吃有滋陰養(yǎng)血,清熱潤燥等功效;還可以治療便秘、咳嗽、支氣管炎、小兒支氣管哮喘病等疾病。下面就為大家推薦一些雞蛋與蜂蜜同食效果比較好的食療方,供大家參考:

1.蜂蜜雞蛋茶治療便秘

先將1只生雞蛋打入碗內攪拌均勻,然后加入少許麻油,用沸水沏成雞蛋茶,晚上臨睡前溫服,服用時再加入3湯匙蜂蜜。

2.油煎雞蛋加蜂蜜預防哮喘發(fā)作

[配料]雞蛋1-2個,蜂蜜1-2匙,油適量。

[制用法]油煎雞蛋,趁熱加蜂蜜,立即食用。自春季開始,每晨服1次,可連用2-3個月。

[功效]補陰益血、補脾和胃、潤腸通便,有一定的預防哮喘發(fā)作的效果。

雞蛋的營養(yǎng)豐富,其蛋黃也是嬰幼兒補充鐵質的重要來源。雞蛋營養(yǎng)豐富,蛋白質高,很利于身體吸收,作為產(chǎn)后媽媽們的滋補品。雞蛋也用相克的食物,除了蜂蜜、白糖,也會與豆?jié){、茶葉、兔肉等,不宜同食,會引起腸胃功能紊亂。

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