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高脂肪食物不適合什么人吃?

2015-08-26 08:52:38  來源:360常識網   熱度:
導語:脂肪在人體氧化過程中,能產生一種酮體。酮體對關節(jié)有較強的刺激作用,關節(jié)炎患者食用高脂肪食物會使炎癥加重,出現(xiàn)疼痛、腫脹、強直、功能障礙等。

人們長期攝入高脂肪膳食,還容易造成聽覺損害而發(fā)生聽力減退。有關研究人員曾對4000多人進行控制脂肪攝入量長達6年之久的科學實驗,結果表明,低脂肪膳食者的聽覺要比高脂肪膳食者的聽覺靈敏得多。

高脂肪食物不適合什么人吃?

高脂肪食物不適合什么人吃?

四種人應少吃高脂肪食物:

聽力障礙者。

據(jù)最新研究資料表明,人們長期攝入高脂肪膳食,還容易造成聽覺損害而發(fā)生聽力減退。有關研究人員曾對4000多人進行控制脂肪攝入量長達6年之久的科學實驗,結果表明,低脂肪膳食者的聽覺要比高脂肪膳食者的聽覺靈敏得多。

性功能障礙者。

美國醫(yī)學家最近對80名20-35歲的健康男子進行高脂肪膳食試驗,研究結果顯示,高脂肪膳食降低了30%的血漿總辛丸酮和游離睪丸酮等雄性激素水平,使男子性功能明顯減弱,而雌甾酮、雌二醇等雌激素水平則無變化。

肝炎患者。

專家強調肝炎病人的飲食宜清淡,不宜過甜過肥。當然,肝炎病人每天補充一定量的糖、蛋白質、脂肪等營養(yǎng)素是必要的,有利于維持體內的代謝功能,促進肝細胞的修復,加快康復的過程。但至今還存在著不顧肝臟的功能狀況而片面強調補充糖等營養(yǎng)物質的情況,求愈心切,誤認為吃得越多越好。

關節(jié)炎患者。

脂肪在人體氧化過程中,能產生一種酮體。酮體對關節(jié)有較強的刺激作用,關節(jié)炎患者食用高脂肪食物會使炎癥加重,出現(xiàn)疼痛、腫脹、強直、功能障礙等。

以上患者都需要注意盡量少的飲食高脂肪食物,希望大家健康快樂每一天!

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