牛蒡茶能祛痘的嗎
大家都知道牛蒡茶到底能不能用來祛痘嗎？很多人覺得牛蒡茶可以用來祛痘，但是在很多人眼里，牛蒡茶是一種不可以用來祛痘的食物，只是可以當(dāng)茶喝，當(dāng)成飲料喝，沒有任何的功效，但是這樣的想法是錯(cuò)誤的，牛蒡也是藥物的一種，對(duì)于很多疾病的治療改善效果相當(dāng)不錯(cuò)，那么牛蒡茶能祛痘嗎？
女生可以喝。
沖泡飲用
牛蒡茶可防癌、可清心、可減肥，因?yàn)樗羌兲烊坏氖逞a(bǔ)營(yíng)養(yǎng)品，它一面排除毒素，一面以營(yíng)養(yǎng)成分進(jìn)行滋補(bǔ)和調(diào)理。
具體做法：
熱飲：每次5-8克(備注7到8片)，便秘者、減肥者可酌情增加。
用開水沖泡2-3分鐘即可飲用(可反復(fù)沖泡多次)，也可以配以冰糖、紅棗、洋參沖泡效果更佳，還可以放少許蜂蜜，預(yù)防上火！
注意事項(xiàng)
⒈牛蒡茶具有潤(rùn)腸通便的效果，初飲者可能出現(xiàn)排便功能增強(qiáng)(不是水瀉)現(xiàn)象。
⒉專家建議在飲用牛蒡茶的時(shí)候不要吃辛辣的食物，不要熬夜，以防出現(xiàn)上火。
⒊牛蒡茶夏季保存應(yīng)采取防潮措施。食用時(shí)不必再清洗以防營(yíng)養(yǎng)流失。
⒋因牛蒡茶有助于輔助穩(wěn)定降低高血壓，建議低血壓患者間歇飲用。
⒌不與其它茶混飲，泡發(fā)的茶片最后食掉最佳。
⒍堅(jiān)持飲用一個(gè)月就會(huì)有明顯效果。
7.牛蒡茶不宜過濃，過濃容易引起上火，在泡 制的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)募尤胍恍┓涿圻@樣就不會(huì)上火了。
通過上面的介紹，我們知道了牛蒡茶是可以用來祛痘的，因?yàn)榕］虿璞旧矶际怯星鍩峤舛镜墓π?，而痘痘本身都是由于上火的原因造成的，所以說牛蒡茶對(duì)于祛痘來說效果也是非常突出的，大家在用牛蒡茶來給自己祛痘的時(shí)候必須要保證牛蒡的清淡程度。
