對于茶，我想大家都有所了解，從古至今，都是非常的流行的。而且茶都是有著提神，潤腸的功能。很多嚷嚷著要減肥的妹子們都喜歡喝減肥茶。菊花決明子荷葉茶，不知道大家對此有沒有興趣。喝茶其實是很講究的，而且不同的茶葉有不同的飲用方法，當(dāng)然也有不同的功效啦。下面就為大家?guī)砭栈Q明子荷葉茶的功效和飲用方法。

飲用方法：

1、每天二次，每次1包，每月服用25天。（經(jīng)期就不要喝啦……以進食量最多的午餐與晚餐前半小時飲用最佳，晚上睡覺前一次。沸水沖泡，沖泡10分鐘即）。

2、根據(jù)個人體質(zhì)，頭次引用不必量太大，逐漸適應(yīng)后，再根據(jù)身體放映情況酌情加量。

荷葉茶的減肥效果先已被眾多MM認(rèn)可，小店的荷葉減肥茶配方，搭配了比較為大眾體質(zhì)所適應(yīng)的基礎(chǔ)配方，并加入了甜葉菊，改善口味，

荷葉功效荷葉含有多種生物堿及黃酮甙類、荷葉甙等成分，能有效降低血膽固醇和甘油三脂，對高血脂癥和肥胖病人有良效。

決明子功效：決明子性味苦甘涼，清肝、明目、利水、通便。能降低甘油三脂，降低血漿總膽固醇，防止動脈硬化作用。還可抗菌，促進胃腸蠕動，清除體內(nèi)宿便。（相傳，古時候有位老道；雖年已過百，但身體健康、耳聰目明。于是人們競相拜求延年仙術(shù)，老人卻說并無仙術(shù)，只是常食決明子罷了。）

野菊花功效：清熱解毒、防輻射、平肝降壓、益腎補腎、降脂、清暑、醒酒、預(yù)防感冒。

看了上面的菊花決明子荷葉茶的飲用方法和功效，有沒有覺得茶葉的文化果然博大精深，畢竟數(shù)千年來，有著非常濃厚的文化知識。荷葉、決明子、菊花，都是非常好的藥材。喜歡喝茶的小伙伴，不如試試這茶，功效齊全，口感上佳，值得擁有哦。