菊花紅棗枸杞茶的功效有哪些呢
紅棗大多數(shù)人都吃過(guò)吧，這是一種比較甘甜，味道可口的食物，平時(shí)紅棗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，也算得上是中成藥，菊花，枸杞，這兩種差不多的藥材，菊花可以清熱敗火解毒，那么枸杞可以治療干燥，調(diào)理脾胃平和，所以這幾種藥材搭配功效是很多的，冬天應(yīng)該多喝一些茶，那么菊花紅棗枸杞茶的功效有哪些呢？
紅棗菊花枸杞茶它的主要成份就是紅棗，菊花與枸杞。經(jīng)過(guò)加工而制成的一種保健茶。對(duì)于菊花大家知道它是人有降火的作用的，在我們有些地方的人們還有食菊的一種習(xí)俗。菊花雖然是一種茶，但是它是具有食用的價(jià)值的。對(duì)于菊花確實(shí)是具有清熱去火的功效，尤其是對(duì)于口干，火旺的人食用菊花會(huì)有好的效果。
紅棗菊花枸杞茶中的枸杞是滋補(bǔ)的佳品，它具有降血壓，降血脂，降血糖的效果。更主要的它還可以起到促進(jìn)肝臟細(xì)胞新生的作用。而紅棗在此茶中更是起到主要的作用。
主料
菊花5g
紅棗10g
輔料
枸杞5g
制作步驟
1、原料準(zhǔn)備好。
2、紅棗去核切成薄片，一次沒(méi)用這么多哦，1?；?粒的量就夠了。
3、枸杞和胎菊洗凈待用。
4、小鍋內(nèi)入適量水燒開(kāi)，放入胎菊。
5、放入枸杞。
6、放入紅棗片。
7、保持微微沸騰狀態(tài)繼續(xù)煮5分鐘即可飲用。
菊花紅棗枸杞茶的功效非常的廣泛，尤其是可以調(diào)理身體增加身體的抵抗力，對(duì)增加身體活力成分的效果也是很不錯(cuò)的，建議大家平時(shí)的時(shí)候可以通過(guò)核查的方式，來(lái)解決身體各種不好的疾病，并且調(diào)理身體但要注意的是最好用沸水煮開(kāi)，然后再放入菊花。
