桂圓紅棗枸杞茶是很多的女性朋友都非常喜歡的，因?yàn)樗梢悦廊蒺B(yǎng)顏，使我們的面色變得更加的紅潤(rùn)，而且它不僅僅是適合女性朋友的，對(duì)于一些身體比較虛弱的人來(lái)說(shuō)也有著很好的補(bǔ)氣補(bǔ)血作用，但是大家對(duì)于它的了解也只是一些表面的而已，其實(shí)還有很多其它的功效和作用，一起來(lái)看看下面具體的介紹吧。

它主要是由桂圓、紅棗、枸杞三種材料泡制而成，對(duì)人體有著很好的滋補(bǔ)作用。

桂圓紅棗枸杞茶不僅做法簡(jiǎn)單，且美味又營(yíng)養(yǎng)，尤其適合如今工作繁忙、精神過(guò)度緊張的人群，在閑暇時(shí)喝一點(diǎn)這種茶，能有效緩解疲勞，使身心都保持在良好的狀態(tài)。

并且，常喝紅棗桂圓枸杞茶的女性朋友，皮膚也會(huì)變得白皙起來(lái)。不過(guò)在煮制的時(shí)候枸杞子不要放多，幾粒即可，紅棗和桂圓也就6~8粒就行了。每天早上上班后給自己泡一杯，不但補(bǔ)氣血，還能明目，特別適合長(zhǎng)期待在電腦前的辦公一族。

桂圓紅棗枸杞茶能養(yǎng)肝補(bǔ)腎，補(bǔ)血益氣，更有增強(qiáng)免疫力、抗癌癥的功效。桂圓、紅棗、枸杞三者均有補(bǔ)血的功效，滋補(bǔ)效果絕對(duì)不是尋常補(bǔ)藥可代替的。

桂圓不僅有抗衰老、增強(qiáng)免疫力的功效，還能一直腫瘤細(xì)胞，更有提神醒腦的作用。另外還可治療失眠健忘等病癥，更具有一定的調(diào)養(yǎng)作用，于病后體虛的人群是大有益處。

其次是紅棗。紅棗有養(yǎng)血安神、駐顏祛斑的作用。身體虛弱，或者是血虛面色蒼白、貧血者均可使用。更可以用于面部黑斑的人群。需要注意的是有濕痰證患者不宜多食。

以上就是今天要為大家介紹的紅棗桂圓枸杞茶的作用，女性朋友們有空的時(shí)候可以多喝這款茶，有些孕婦還有比較胖的人經(jīng)常會(huì)發(fā)生貧血的情況，而喝這款茶就可以進(jìn)行調(diào)理，也不會(huì)對(duì)我們身體產(chǎn)生什么副作用，但是也要注意適量哦。