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山楂紅棗蜂蜜茶怎么做

2017-07-08 19:44:05  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:山楂紅棗蜂蜜茶是一種平時好多朋友愛喝的飲品,特別是對于女孩子來說更是生活當中的最愛,不但甘甜味美,而且還營養(yǎng)豐富,最重要的就是可以

山楂紅棗蜂蜜茶是一種平時好多朋友愛喝的飲品,特別是對于女孩子來說更是生活當中的最愛,不但甘甜味美,而且還營養(yǎng)豐富,最重要的就是可以起到養(yǎng)顏和美容的效果,女性長期的服用可以美白皮膚并且滋潤皮膚,起到更加年輕漂亮的作用,山楂紅棗蜂蜜茶怎么做?下面我們一起來進行一下了解。

作用:養(yǎng)顏、抗衰老,減脂。

山楂:味酸、微甘,性平。具有健脾助運,活血化瘀,除脂降壓作用。

紅棗:味甘性溫,不僅營養(yǎng)豐富,最能滋養(yǎng)血脈,潤澤肌膚,強健脾胃,還能調(diào)合百藥,緩和猛藥之悍性,使藥物不傷脾胃。紅棗與山楂相配,在減肥中起溫補與均衡營養(yǎng)作用。

做法:

用料

大棗10顆

干山楂10克

蜂蜜適量

干桂花少許

山楂紅棗蜂蜜茶的做法:

1、把大棗和山楂用開水泡2分鐘洗去浮塵

2、鍋中放水,把大棗,山楂和干桂花放入鍋中

3、大火煮開,小火煮1個半小時,把水煮到剩一半左右

4、等稍微涼一涼根據(jù)個人口味加入蜂蜜(冰糖)即可

5、夏天冰鎮(zhèn)后飲用也可以哦~

通過上述的介紹,我們知道了山楂紅棗蜂蜜茶怎么做,通過上述的介紹,大家可以看出做法也特別簡單,在平時做好了后,我們可以放到冰箱里面,在想喝的時候可以取出來后飲用,長期的服用效果會更加的好,可以讓我們青春永駐。

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