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減肥茶在月經(jīng)期能喝嗎

2017-07-08 17:00:32  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:減肥是很多女生很想干好的事情的,但是她們常常以失敗告終的。有的時(shí)候她們會采用吃減肥藥的方式來減肥的。由于女性的生理結(jié)構(gòu)特殊,她們會

減肥是很多女生很想干好的事情的,但是她們常常以失敗告終的。有的時(shí)候她們會采用吃減肥藥的方式來減肥的。由于女性的生理結(jié)構(gòu)特殊,她們會有月經(jīng)期這段比較特殊的時(shí)期的。很多女性朋友都有過在月經(jīng)期喝減肥茶的經(jīng)驗(yàn),有的人說這樣干是不好的,而有的人卻持相反的觀點(diǎn)。那么到底減肥茶月經(jīng)期能喝嗎?針對這一問題,我們就要來看看小編是怎么說的吧。

第一點(diǎn)

專家意見,月經(jīng)期間最好不要喝減肥茶。

第二點(diǎn)

經(jīng)血中含有高鐵血紅蛋白、血漿蛋白和血色素等成份,所以在經(jīng)期或經(jīng)期過后要多吃含鐵豐富的食品。

第三點(diǎn)

然而,在茶葉中含有咖啡堿、可可堿、茶堿等物質(zhì),具有興奮神經(jīng)和心血管,使基礎(chǔ)代謝增高的作用,容易導(dǎo)致痛經(jīng)、經(jīng)期延長、經(jīng)血過多:濃茶中含有高達(dá)30-50%的鞣酸,它能妨礙腸粘膜對鐵質(zhì)的吸收利用,在腸道中極易與食糜中的鐵或補(bǔ)血藥中的鐵結(jié)合,產(chǎn)生沉淀,可導(dǎo)致缺鐵性貧血現(xiàn)象發(fā)生。

關(guān)于減肥茶月經(jīng)期能喝嗎這一問題的解答就是以上小編講解的這些了。我們通過這些內(nèi)容也了解到了減肥茶在月經(jīng)期最好就不要喝了。其實(shí)月經(jīng)期做一些動(dòng)作幅度不大的有氧運(yùn)動(dòng)對于大家減肥是很有幫助的。最后也祝女性朋友們都能健康快樂吧!

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