花旗參是五加科人參屬多年生草木植物，別稱西洋參、洋參、西洋人參等，原產于加拿大的大魁北克與美國的威斯康辛州，我國北京懷柔與長白山等地也有種植，具有補氣養(yǎng)陰、清熱生津等功效，下面就和360常識網一起來看一看花旗參泡水喝的功效及禁忌吧！
本文目錄
1、花旗參泡水喝的做法
2、花旗參泡水喝的功效
3、花旗參泡水喝的禁忌
花旗參泡水喝的做法
1、做法一：花旗參切片，然后放入杯子中然后倒入適量的開水，蓋上蓋子五分鐘之后就可以直接服用了，最好能夠反復沖泡，等到沒有參味的時候就可以換掉了。
2、做法二：花旗參切片，然后和菊花一起用開水沖泡服用，這種方子具有很好的滋陰生津以及清熱的作用。
3、做法三：花旗參和麥冬放入鍋中，小火燉煮一個小時然后飲用藥液，能夠很好的提升花旗參滋陰潤燥的作用，如果出現了咳嗽的情況建議多服用一些。
4、做法四：花旗參切片放入砂鍋中燉煮，水開之后放入紅棗，燉煮一個小時之后服用，能夠很好的清熱、平肝火，無論老少都是非常適合服用的。
花旗參泡水喝的功效
1、保護血管：花旗參具有很好的保護心血管系統(tǒng)的作用，直接將花旗參用開水進行沖泡服用能夠很好的治療一些心血管方面的疾病，如心律失常、心肌氧化、心肌缺血、冠心病等。
2、調節(jié)血糖：花旗參能夠有效的降低血糖并且調節(jié)身體中對于胰島素的分泌情況，對體內的血糖平衡具有很好的調節(jié)作用，糖尿病患者可以每天適量的將花旗參泡水喝。
3、消除疲勞：花旗參中含有的皂苷能夠增強中樞神經，于凝神靜氣、消除疲憊及增強記憶都很好，如果出現了心煩意亂、睡眠質量不佳以及記憶力減退或老年癡呆也可適量服用。
4、增強免疫：花旗參能夠有效的提高身體的免疫力，所含有的一些物質能夠有效的促進身體中血清蛋白的合成，同時對于器官蛋白以及骨髓蛋白的合成甘都具有很好的促進作用。
5、預防癌癥：花旗參中含有的物質能夠很好的促進身體中各種蛋白的合成，這樣身體的免疫力就會越來越好，能夠有效的抑制癌細胞在體內的生長，從而起到防癌抗癌的作用。
6、滋陰降火：花旗參屬于一種清涼參，服用之后對身體能夠很好滋陰降火的作用，所以花旗參非常的適合在夏天服用，同時還能預防和治療便秘的情況。
7、養(yǎng)護血液：花旗參能夠很好的降低血液的凝固性，并且對于抑制血小板的凝固以及抵抗動脈粥硬化具有很好的作用，有效的促進體內紅血球的生長，能夠減少身體患有血液疾病的可能。
花旗參泡水喝的禁忌
1、花旗參不能和蘿卜一起服用，因為花旗參是補氣而白蘿卜是泄氣的，兩種食物是自相矛盾的，不但從營養(yǎng)的角度來講不能吃，而且這兩種食物是相克的，容易造成過敏反應甚至中毒。
2、服用花旗參時不能喝濃茶，茶葉中含有多量的鞣酸，鞣酸會破壞花旗參中的有效成分，因此最好在服用花旗參2～3日后才喝茶。也最好不要喝咖啡，咖啡對花旗參的效果也有一定影響。
3、有的人服花旗參后會出現體溫下降、畏寒、腹痛腹瀉、食欲不振、經期延遲和痛經及過敏反應，如上下肢呈現散在性大小不等的水泡，瘙癢異常，但停藥后可自行消退。
4、花旗參屬于涼藥，宜補氣養(yǎng)陰，若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態(tài)時應避免服用，否則就會加重病情。另外，“非虛勿補”，如果身體并無不適，不宜經常服用花旗參。
5、花旗參過量服用會導致精神亢奮，最直接的表現就是情緒不穩(wěn)定，容易出現焦躁不安或者是過于興奮的情況，除此之外晚上也會難以入睡，也容易導致精神出現疾病。
6、寒性體質的人群服用一定要謹慎，因為花旗參性涼。容易對身體造成副作用，常見的就有身體怕冷、四肢冰涼，甚至含有可能出現嘔吐以及腹瀉的情況。
7、花旗參適合在春天末期、夏天還有初秋的時候服用，因為這些季節(jié)的氣候更加的干燥，服用之后對于身體更加的有好處，而在秋天后期以及冬季則是不適合服用。
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