石榴的營養(yǎng)特別豐富，含有多種人體所需的營養(yǎng)成分，果實(shí)中含有維生素C及B族維生素，有機(jī)酸、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪，以及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)。據(jù)分析，石榴果實(shí)中含碳水化合物17%，水份79%，糖13～17%，其中維生素C的含量比蘋果高1～2倍，而脂肪、蛋白質(zhì)的含量較少，果實(shí)以鮮吃為主。那么，石榴長什么樣子呢?下面，我們來看看360常識(shí)網(wǎng)帶來的關(guān)于石榴的與作用的介紹吧!
本文目錄
1、石榴長什么樣子的圖片
2、石榴是哪里的特產(chǎn)
3、石榴有哪些營養(yǎng)價(jià)值
4、石榴有哪些功效與作用
石榴長什么樣子的圖片
石榴是哪里的特產(chǎn)
一般來說石榴是安徽懷遠(yuǎn)地區(qū)的特產(chǎn)，此地也是被稱為石榴之鄉(xiāng)，由于它的經(jīng)濟(jì)價(jià)值很高，在我國多個(gè)地區(qū)都均有栽培，而安徽懷遠(yuǎn)地區(qū)的石榴品種最好，且營養(yǎng)價(jià)值高，經(jīng)常食用后可有美容養(yǎng)顏、補(bǔ)血益氣等功效。
石榴是一種營養(yǎng)價(jià)值很高的水果，不僅甜味足且口感豐富，一般來說石榴是安徽懷遠(yuǎn)地區(qū)的特產(chǎn)，而安徽懷遠(yuǎn)也是被稱為石榴之鄉(xiāng)，石榴也是作為當(dāng)?shù)氐闹匾乩順?biāo)志保護(hù)的產(chǎn)品之一，一直都備受很多人的喜愛。
石榴原產(chǎn)于伊朗地區(qū)，由于它的經(jīng)濟(jì)價(jià)值很高，在我國的陜西臨潼、山東棗莊、四川會(huì)理和安徽懷遠(yuǎn)等地多有盛產(chǎn)，其中以安徽懷遠(yuǎn)地區(qū)的石榴比較出名，甜度高，汁多粒大，也是石榴中最好的品種之一。
石榴有哪些營養(yǎng)價(jià)值
石榴富含豐富的水果糖類、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、易吸收脂肪等，可補(bǔ)充人體能量和熱量，但不增加身體負(fù)擔(dān)。石榴果實(shí)中含有維生素C及B族維生素，有機(jī)酸、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)，能夠補(bǔ)充人體所缺失的微量元素和營養(yǎng)成分。還富含豐富的各種酸類，包括有機(jī)酸、葉酸等對人體有保健功效。
石榴有哪些功效與作用
1、美容養(yǎng)顏
石榴中含有紅石榴多酚和花青素者兩大有效的抗氧化成分。不止如此，石榴還富含維生素C、維生素B6、維生素E、葉酸、亞麻油酸以及鈣、鎂、鋅等礦物質(zhì)，能夠迅速的補(bǔ)充肌膚所丟失的水份，使肌膚更加光滑水嫩。
2、促進(jìn)消化吸收
石榴含有豐富的有機(jī)酸，能增加人的食欲、促進(jìn)消化和吸收。
3、收斂澀腸
石榴富含生物堿與熊果酸，對人體有收斂作用，效果明顯。還能夠澀腸止血，與之殺菌作用配合，能治療痢疾、泄瀉、便血、遺精以及脫肛等疾病。
4、防治心血管疾病
石榴內(nèi)含高級的抗氧化成分，可以預(yù)防和治療人體內(nèi)的炎癥和氧自由基的破壞，有延緩衰老、預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化與減緩癌變速度的作用，雖然紅葡萄酒也有此效果，但是石榴的效果更佳。
5、生津止渴
石榴可以防治咽燥口渴。所以，患有口腔黏膜潰瘍以及口腔炎者，可用石榴汁漱口并吞下，對病情能有所緩解。
6、殺菌抗病
石榴含有醇浸出物以及果皮水煎劑，有廣譜抗菌的作用，霍亂弧菌、對溶血性鏈球菌、金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌等致病菌都能起到明顯的抑制作用，尤其是對志賀氏痢疾桿菌的抑制作用最強(qiáng)。
7、健體明目
如果常常吃石榴或者將石榴榨汁天天喝，對一些慢性疾病會(huì)有明顯的治療作用，特別是肩頸酸痛、眼睛疲勞等長期勞累所致的狀況效果更好。
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