白癜風這種疾病不僅極其影響人的容貌，還有可能誘發(fā)多種疾病，嚴重的甚至危害人的心理健康，總之給患者和家人朋友們帶來的困擾不斷。患上白癜風后不僅僅要抓緊時間治療，還要注意日常生活中的護理，尤其是飲食方面，辛辣刺激的食物不能吃！
一、白癜風患者不可吃辛辣刺激的食物
1、為什么
因為辛辣刺激的食物會直接影響白癜風患者的病情。辛辣刺激的食物會直接刺激口腔粘膜和腸胃，還會導致嘴唇紅腫，吃辣容易上火，皮膚會感到熱且瘙癢；嚴重的就是阻礙人體新陳代謝，抑制黑色素細胞的生成代謝，影響白斑恢復；刺激的食物還會直接刺激到皮膚，使得白斑擴散，病情加重。
2、有哪些
日常生活中常見的辛辣食物有：辣椒蔥、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香等。
刺激性食物：煙、酒、咖啡、濃茶等含有咖啡因的食物；酸味的食物;發(fā)物，海鮮類、牛羊肉、鵝、蟮魚等。
二、白癜風患者還不能吃哪些食物
1、富含維生素C的食物
維生素C對于皮膚有美白的功效，白癜風治療講究讓白斑變黑，兩者相互沖突，所以像橘子、檸檬、酸棗、西紅柿等富含維生素C的食物白癜風患者也是需要忌食的。
2、富含草酸的食物
草酸是一種會讓人體皮膚瘙癢的物質，白癜風患者食用草酸會致使皮膚白斑瘙癢，發(fā)生紅腫過敏的現(xiàn)象，忍不住用手抓撓，一旦抓破讓白斑受到二次傷害，刺激白斑導致白斑擴散，菠菜中含有的草酸含量非常高。
白癜風確實一種需要忌食的皮膚病，但是患者也不必過于擔心什么東西都不能吃，也有很多東西多吃是對病情有幫助的。
三、白癜風還有哪些可以多吃
1、富含銅元素的食物
白癜風可能是因為體內銅一類的微量元素缺乏而引起的，因而補充銅元素至關重要。瘦肉、螺等食物中含有較多的的銅元素，并且不會對人體皮膚產生刺激，對白癜風病情恢復十分有幫助。
2、富含絡氨酸和礦物質的食物。
富含絡氨酸的食物可以刺激絡氨酸酶的活性，在生成黑色素方面具有功不可沒的作用，如豆類、動物肝臟、花生、核桃等，不僅含有豐富的絡氨酸，還有很多的礦物質和營養(yǎng)成分，幫助人體補充營養(yǎng)，恢復健康。
長沙華山白癜風醫(yī)院溫馨提醒：白癜風患者患上白癜風后一定要注意飲食方面，辛辣刺激的食物千萬不要吃，切不可挑食偏食，也不能暴飲暴食，保持一個健康的飲食習慣是會對病情有益的，另外保護白斑不受傷害也至關重要。
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