雖然裙海帶絲帶有多種多樣合理物質(zhì),對(duì)人體有很大的協(xié)助,但它也是有一些食物禁忌需要留意。那麼,你了解裙帶菜不可以和什么一起吃嗎?下面,就快和360常識(shí)網(wǎng)一起了解吃裙帶菜的相關(guān)知識(shí)吧!
本文目錄
1、吃裙帶菜的好處
2、裙帶菜吃多了會(huì)拉肚子嗎?
3、哪些人不能吃裙帶菜

吃裙帶菜的好處
經(jīng)常食用可提高人體的免疫功能,促進(jìn)脂肪代謝、降血脂、降血壓、軟化血管、增加心肌活力、清火安眠、排毒祛斑,是抗細(xì)胞癌變的天然食品,對(duì)預(yù)防糖尿病、心血管疾病等也有一定作用。
裙帶菜的孢子體黃褐色,外形很象破的芭蕉葉扇,高1—2m,寬50—100mm,明顯地分化為固著器、柄及葉片三部分。固著器為叉狀分枝的假根組成,假根的末端略粗大,以固著在巖礁上,柄稍長(zhǎng),扁圓形,中間略隆起,葉片的中部有柄部伸長(zhǎng)而來的中肋,兩側(cè)形成羽狀裂片。葉面上有許多黑色小斑點(diǎn),為粘液腺細(xì)胞向表層處的開口。

裙帶菜吃多了會(huì)拉肚子嗎?
可能會(huì)。
裙帶菜中含有豐富的膳食纖維,具有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的作用,如果食用不當(dāng)?shù)脑,有可能?huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腹痛腹脹腹瀉的情況,而且裙帶菜還是一種性涼的食物,如果是寒性體質(zhì)或者抵抗力比較弱的話,則有可能會(huì)導(dǎo)致胃部受涼,導(dǎo)致出現(xiàn)拉肚子的情況,另外裙帶菜如果涼拌吃的話,腸胃受到冷食物的刺激,也可能會(huì)出現(xiàn)拉肚子的情況。

哪些人不能吃裙帶菜
痛風(fēng)病人、有甲狀腺結(jié)節(jié)的人、脾胃虛寒者不宜食用,白血球低是不宜食用的,胃潰瘍也要謹(jǐn)慎食用。
適宜人群:一般人群均可食用。尤其適宜高血壓病,冠心病,動(dòng)脈硬化者、肥胖之人,甲狀膿腫大者、大便秘結(jié)之人、少年兒童生長(zhǎng)發(fā)育、懷孕婦女以及哺乳期食用。
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