為了避免臨產出意外，準媽媽們要事前懂得辨別真假分娩和了解分娩征兆。那要如何辨別真假分娩呢？

1、宮縮時間

無規(guī)律，時間間隔不會越來越小有固定的時間間隔，隨著時間的推移，間隔越來越小，每次宮縮約持續(xù)30—70秒。

2、宮縮強度

通常比較弱，不會越來越強。有時會增強，但然后又會轉弱。宮縮強度穩(wěn)定增加。

3、宮縮疼痛部位

通常只在前方疼痛先從后背開始疼痛，而后轉移至前方。

4、動后的反應

產婦行走或休息片刻后，有時甚至換一下體位后都會停止宮縮。不管如何運動，宮縮照常進行。

分娩6大征兆

征兆1：寶寶“下沉”了

如果是第一次懷孕，在分娩開始前的幾周內，可能會體驗到一種“胎兒下墜”的感覺，也就是寶寶入盆了。這時候，產婦也許會感到骨盆部位的壓迫感加重，同時胸廓下方的壓力減輕，呼吸更通暢。

征兆2：假宮縮增多

有些準媽媽更頻繁、更強烈的假宮縮，類似月經期的絞痛。但是，如果宮縮沒有變得更長、更劇烈，兩次宮縮的的間隔時間沒有變得更短，那么所感覺到的可能是所謂的“假臨產”。

征兆3：子宮頸開始成熟

在分娩前的幾天甚至幾周里，假宮縮可能會做一些前期準備的工作，讓產婦的子宮頸變軟、變薄，也許還會使子宮頸稍微張開。如果已經臨近預產期，醫(yī)生可能會在產前檢查時，為產婦做一次陰道檢查，看看子宮頸是否已經開始發(fā)生了變化。

征兆4：排出了宮頸粘液栓，或者“見紅”了

隨著分娩的臨近，產婦的子宮頸開始張開，可能會排出宮頸黏液。這些黏液可能帶血(顏色也許是棕色、粉紅色或紅色的)，因此叫做“見紅”。如果不僅僅是幾點血斑的話，就要去醫(yī)院就診了，因為這可能是出問題的征兆。

征兆5：羊水破裂

當包圍寶寶的充滿液體的羊水囊破裂以后，羊水會通過陰道流出來。在這種情況下，不論是大量涌出，還是少量滲出，產婦都要立即到醫(yī)院就診了。大部分孕婦在羊水破裂前，都會出現(xiàn)有規(guī)律的宮縮，但有些產婦卻是先破水，這叫做“胎膜早破”。

征兆6、有規(guī)律的痙攣或后背痛

這是子宮交替收縮和松弛所致。隨著分娩的臨近，這種收縮會加劇。由于子宮頸的脹大和胎兒自生殖道中產出，疼痛是必然的。這種現(xiàn)象只是發(fā)生在分娩開始時。

而遇到下列情況時，一定要及時去醫(yī)院就診：羊水破裂;感覺到寶寶的胎動不如以前活躍了;出現(xiàn)陰道出血、發(fā)熱、劇烈頭痛、視覺變化、下腹痛等癥狀;懷孕不到37周就出現(xiàn)宮縮或其他早產征兆。

最后祝福準媽媽們順利生下可愛噠萌萌噠小寶寶！