緩解孕吐的高招

2017-06-22 14:10:20　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導語：如何把懷孕的消息告訴別人，電視劇里最經(jīng)典的場景就是：嘔！一少婦捂著嘴沖進洗手間，外面的人有所頓悟她最近怎么老是想吐?。e是——懷孕

如何把懷孕的消息告訴別人，電視劇里最經(jīng)典的場景就是：嘔！一少婦捂著嘴沖進洗手間，外面的人有所頓悟“她最近怎么老是想吐?。e是——懷孕了吧？！”

孕吐---雖然不是所有準媽媽都會經(jīng)歷，但卻是讓很多孕婦都頭疼的問題。

目前，沒有人確切地知道引起孕吐的原因，但總結(jié)起來有幾種猜想：

1.激素是罪魁禍首

大多數(shù)專家認為是孕婦體內(nèi)激素的增加刺激了大腦，而引起嘔吐。

2.是一種保護行為

孕婦害喜嘔吐是生物界保護腹中胎兒的一種本能。這種本能能夠讓孕婦提早察覺可能傷害寶寶的各種病菌或傷害物質(zhì)，以確保這些東西不會進到孕婦體內(nèi)，例如含有微生物或病原體的食物（如肉類），以避免給胎兒帶來潛在的危險。

3.傳達一種信息

孕婦害喜嘔吐主要是發(fā)生在懷孕的前幾個月。妊娠中后期，胎兒會通過胎動來引起母親的注意；但是懷孕前期胎兒正處于初期發(fā)展階段，完全沒有能力抵抗外力，表達不適。因此害喜的反應，實際上胎兒在向母親傳遞自己存在的信息，提醒媽媽要保護好自己。某些因素也會增加孕吐的幾率，如超重或多胞胎等。

不必擔心妊娠早期的孕吐會影響胎兒的健康成長

很多準媽媽都會擔心因為自己的孕吐反應而影響對胎兒的營養(yǎng)供給。其實完全沒有必要。雖然孕吐暫時令你無法保持對營養(yǎng)的均衡吸收，但無需過多擔心胎兒的健康。因為在懷孕第一階段，胎兒主要是處于器官形成階段，而非生長發(fā)育期，這時對營養(yǎng)的需求就相對少一些，在他的營養(yǎng)需求增加時，你也會恢復到正常的飲食狀態(tài)來。