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小心10種讓寶寶變笨的垃圾食物

2017-06-23 21:16:32  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:聰明的寶寶是媽媽的驕傲。從胎教開始,媽媽就不遺余力的來培養(yǎng)寶寶。雖然現(xiàn)代的孩子飲食營養(yǎng)都是十分充足,但是有些食物吃多了,可是會影響

聰明的寶寶是媽媽的驕傲。從胎教開始,媽媽就不遺余力的來培養(yǎng)寶寶。雖然現(xiàn)代的孩子飲食營養(yǎng)都是十分充足,但是有些食物吃多了,可是會影響寶寶健康的。專家表明,不少孩子的大腦都受到了食品的損害,那么影響大腦的發(fā)育的有哪些呢?專家提示,以下10種食品盡量讓寶寶少吃為妙。

1、泡泡糖中的天然橡膠雖無毒,但制泡泡糖所用的一級白片膠是加入了具有一定毒性的硫化促進劑、防老劑等添加劑,多吃會對身體不利。

2、腌菜長期吃腌菜可引起鈉、水在體內(nèi)潴留,從而增加患心臟病的機會。另外,腌菜含有亞硝酸胺這種致癌物質(zhì),久吃易誘發(fā)癌癥。

3、魚干片咀嚼時間過長后可浪費唾液,咽下的大量唾液可稀釋胃液,降低寶寶的消化能力。

4、味精每人每日攝入味精量不應(yīng)超過6克,攝入過多會使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人體利用鈣和鎂,可引起短期的頭痛、心慌、惡心等癥狀,對人體的生殖系統(tǒng)。

5、松花蛋含有一定量的鉛,常食會引起寶寶鉛中毒。鉛中毒時的表現(xiàn)為失眠、貧血、好動、智力減退等。

6、臭豆腐在發(fā)酵過程中極易被微生物污染,它還含有大量的揮發(fā)性鹽基氮和硫化氫等。它還是分解蛋白質(zhì)的腐敗物質(zhì),對寶寶的身體有害。

7、爆米花中含鉛量高達(dá)10毫克/500克左右,對人體,特別是對兒童的造血系統(tǒng)、神經(jīng)和消化系統(tǒng)都有害。

8、油條中的白礬是含鋁的無機物,如天天吃油條,鋁就很難從腎臟體內(nèi)排出,體內(nèi)鋁過多,從而對寶寶的大腦及神經(jīng)細(xì)胞產(chǎn)生毒害。

9、橙汁加了糖的橙汁比汽水的熱量還要高,糖分也比汽水多。推薦給寶寶吃原水果。

10、葵花子中含有不飽和脂肪酸,多吃會消耗大量的膽堿,使體內(nèi)脂肪代謝發(fā)生障礙,并使大量脂肪積聚于肝臟,會嚴(yán)重影響肝細(xì)胞的功能。

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