寶寶9個(gè)月大了開(kāi)始進(jìn)入斷奶期，經(jīng)過(guò)幾個(gè)月的輔食添加訓(xùn)練，寶寶會(huì)有咀嚼能力了，對(duì)食物表現(xiàn)出明顯的喜好，今天小編就給大家詳細(xì)的介紹一下九個(gè)月寶寶吃什么好，希望感興趣的朋友們可以來(lái)看看哦，也可以和周?chē)男』锇榉窒砼丁?/p>

方法/步驟

磨牙餅干棒

食材

低筋面粉150克、雞蛋2個(gè)、白砂糖20克、玉米油10克。取1個(gè)雞蛋蛋黃打散，加入白砂糖、玉米油。攪拌至糖融化。加入低筋面粉揉成光滑面團(tuán)，蓋上保鮮膜，松弛15分鐘。

用搟面杖將面團(tuán)搟開(kāi)成片狀，寬約8厘米，厚度約為0.8厘米，切成寬1.5厘米左右的條狀。擺放到鋪了錫紙或烘焙紙的烤盤(pán)上，表面刷全蛋液，烤箱中層，160℃，烤至表面上色，約25分鐘。

番茄蔬菜粥

食材

西紅柿50克、洋蔥20克、高麗菜30克、白米20克。

做法

將西紅柿、洋蔥、高麗菜洗干凈，切成小塊。將這些蔬菜放到鍋里煮。

將蔬菜和白米加水一起煮成粥。用攪拌機(jī)將煮好的粥打成糊。過(guò)濾去渣，即可給寶寶喂養(yǎng)。

水果麥片粥

把麥片3大匙放入鍋內(nèi)，加入牛奶一大匙后用微火煮2~3分鐘，煮至粘稠狀，?；鸷蠹忧兴榈乃?大匙(可用切碎的香蕉)即可。

面包粥

把面包切成均勻的小碎塊，和肉湯2大匙一起放入鍋內(nèi)煮，面包變軟后停火即可。

牛奶藕粉

藕粉或淀粉1大匙，水半杯，牛奶1大匙一起放入鍋內(nèi)，均勻混合后用微火煮，邊煮邊攪拌，直到透明糊狀為止。

肝泥粥

材料

雞肝20g，米20g，水1.5杯。

做法

雞肝去膜、去筋、剁碎成泥狀。米加水加蓋燜煮至爛，拌入肝泥，再煮開(kāi)即可。

小魚(yú)蛋花粥

材料

白飯1/2碗，水1杯，吻仔魚(yú)10g，蛋黃1/2個(gè)。

做法

將白飯與水放入小鍋煮爛。取吻仔魚(yú)放入鍋中小煮一下，將蛋黃打散淋在粥上，攪拌至熟即可。

蔬菜豆腐泥

材料

去皮紅蘿卜5g，嫩豆腐1/6塊，豌豆1/2條，蛋黃1/2個(gè)，水1/2杯，醬油少許。

做法

1、將去皮紅蘿卜及豌豆?fàn)C熟后切成極小塊。

2、將水與(1)料放入小鍋，嫩豆腐邊搗碎邊加進(jìn)去，加少許醬油，煮到湯汁變少。

3、最后將蛋黃打散加入鍋里煮熟即可。

雪梨燉冰糖

梨潤(rùn)肺清熱，生津止渴，與冰糖同用，增強(qiáng)潤(rùn)沛止咳作用，可治療小兒肺燥咳嗽、干咳無(wú)痰、唇干咽干等癥。

原料

雪梨1～2個(gè)，冰糖30～60克。

制作

將雪梨去皮，去核，與冰糖同置瓷碗內(nèi)，隔水燉至冰糖溶化即成。

骨棗湯

動(dòng)物骨中含有豐富的鈣、髓質(zhì)，還含有其他營(yíng)養(yǎng)成分，有益髓生骨的作用;紅棗補(bǔ)中益血。骨棗湯益髓養(yǎng)血、助骨生長(zhǎng)效果明顯。

原料

動(dòng)物骨(長(zhǎng)骨或脊骨，豬、牛、羊骨均可)250克，紅棗15～25枚，生姜數(shù)片。

制作

將骨頭洗凈搗碎，與紅棗、生姜同置瓦煲內(nèi)，加水適量，用旺火燒沸，后用文火燒2小時(shí)以上，湯稠之后，根據(jù)食者喜好調(diào)味即成。

結(jié)語(yǔ)：以上的全部?jī)?nèi)容就是小編今天給大家介紹的關(guān)于九個(gè)月寶寶食譜的知識(shí)了，相信大家對(duì)于寶寶吃什么最好這方面有了更加深入的了解了，都是些很簡(jiǎn)單的食材，做起來(lái)也是很快捷的，希望家長(zhǎng)們可以學(xué)習(xí)起來(lái)哦，祝愿寶貝們健康成長(zhǎng)。