孩子的生長(zhǎng)發(fā)育是否達(dá)標(biāo)，是父母最為關(guān)心的一個(gè)話(huà)題。尤其是身高，是父母?jìng)冇葹殛P(guān)注的一個(gè)判斷指標(biāo)。每個(gè)父母都希望自己的孩子都長(zhǎng)的高高的，如果孩子長(zhǎng)的慢，家長(zhǎng)們非常著急，擔(dān)心孩子有問(wèn)題。那么，兒童個(gè)子矮小的常見(jiàn)原因有哪些呢？

◆兒童個(gè)子矮小的原因——疾病影響

如果寶貝罹患某種先天性疾病，也勢(shì)必會(huì)影響身體正常發(fā)育。一些內(nèi)分泌疾病，比如先天性甲狀腺功能低下癥，以及生長(zhǎng)激素缺乏癥，都有可能導(dǎo)致兒童個(gè)子矮。家長(zhǎng)要及早發(fā)現(xiàn)病因，到醫(yī)院進(jìn)一步檢查，一旦確診立即積極治療原發(fā)病，使生長(zhǎng)速度恢復(fù)正常，預(yù)防矮小。

◆兒童個(gè)子矮小的原因——營(yíng)養(yǎng)不良

各種營(yíng)養(yǎng)素是寶貝長(zhǎng)高的物質(zhì)基礎(chǔ)。3歲前是寶貝第一個(gè)生長(zhǎng)高峰期，如果在這一段時(shí)期奶量不足，或不能及時(shí)添加?jì)胗變狠o食（有的1歲后才添加輔食），寶貝的身高增長(zhǎng)便會(huì)受到影響。針對(duì)這種情況的解決方法如下：

1.合理喂養(yǎng)

寶貝1周歲前，合理喂養(yǎng)，保證奶量充足，及時(shí)合理添加輔食。

2.培養(yǎng)良好飲食習(xí)慣

給寶貝斷母乳后，要培養(yǎng)寶貝良好的飲食習(xí)慣，不挑食、不偏食、少吃零食。

◆兒童個(gè)子矮小的原因——小于胎齡兒

是指足月出生的寶貝，但體重小于2.5公斤或身長(zhǎng)低于47厘米嬰兒。由于患病或孕期進(jìn)食少等原因，導(dǎo)致胎兒在宮內(nèi)發(fā)育不良，出生后身材矮小。不過(guò)，大多數(shù)小于胎齡兒，在出生后得到合理充足的喂養(yǎng)，有追趕性生長(zhǎng)現(xiàn)象，2歲前可以達(dá)到正常兒的身高。如果到2歲時(shí)身高仍矮于正常水平，其中的80%將達(dá)不到成人的正常身高。針對(duì)這種情況的解決方法如下：

1.加強(qiáng)喂養(yǎng)

保證奶量充足，合理、及時(shí)添加輔食，預(yù)防貧血和佝僂病;適當(dāng)補(bǔ)充鋅劑，有利于追趕性生長(zhǎng)。

2.生長(zhǎng)激素治療

如果寶貝2歲時(shí)，身高仍然低于正常的兒童，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用生長(zhǎng)激素治療，研究證明有較好的效果。

◆兒童個(gè)子矮小的原因——家族性矮小

父母身材矮，對(duì)子女身高會(huì)有重要影響。因遺傳基因所引起的矮小稱(chēng)為“家族性矮小”，表現(xiàn)為生長(zhǎng)速度正常，生長(zhǎng)曲線(xiàn)和正常兒童的曲線(xiàn)平行，但始終是在低限。針對(duì)這種情況的解決方法如下：

1.經(jīng)常運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)后生長(zhǎng)激素的分泌增加，促進(jìn)身體生長(zhǎng)。

2.充足睡眠

正常人的生長(zhǎng)激素主要在夜間睡眠時(shí)分泌，充足的睡眠對(duì)身體生長(zhǎng)很重要。

3.醫(yī)生檢查

家族性矮小兒童不要任意用藥，有些藥可使骨骺早閉合，生長(zhǎng)潛力耗盡，成年后身高反而更矮，這是值得家長(zhǎng)們警惕的。

4.醫(yī)生診治

如果寶貝到3歲時(shí)，身高還低于下限值水平，應(yīng)找專(zhuān)科醫(yī)生診治。如果診斷為特發(fā)性矮小，可以試用生長(zhǎng)激素治療，效果很好。

5.合理營(yíng)養(yǎng)

不偏食，少吃零食，尤其在餐前1-2小時(shí)不喝飲料或吃糖果，保持良好的食欲。食欲好，吃得好，營(yíng)養(yǎng)合理，才能為長(zhǎng)身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)成分。

6.精神愉快

精神壓抑可抑制生長(zhǎng)激素分泌，有一種病稱(chēng)為“情緒剝奪侏儒”，就是因在兒童期受到歧視、虐待造成的。一旦改變環(huán)境，兒童又會(huì)正常生長(zhǎng)。