俗語說“春捂秋凍身體好”，很多人在秋天來臨的時(shí)候就盡量少穿衣服，但是，專家提醒，女士們“秋凍”不當(dāng)，容易招來“裙裝病”：最容易患上的首先是關(guān)節(jié)炎，還有一種名為“寒冷性脂膜炎”的皮膚病，也常常襲擊那些為了美麗而不顧氣溫低穿著單薄衣物的女孩。因此，倘若天氣一變冷，女士們盡量不要光腳穿涼拖或短裙，以防“寒打腳上起”。

病癥1 風(fēng)濕性膝關(guān)節(jié)炎

民間所說的“秋凍”，是一種較為科學(xué)的養(yǎng)生方法，但“秋凍”也是有限度的。一般來說，在氣溫很低時(shí)，必須按照應(yīng)季的養(yǎng)生規(guī)則來運(yùn)行。某些風(fēng)濕性膝關(guān)節(jié)炎，其實(shí)也是一種“裙裝病”。女性在陰冷、潮濕的天氣著裙裝，暴露在裙裝外面的下肢，就會(huì)因風(fēng)寒的襲擊而出現(xiàn)發(fā)涼麻木、酸痛不適等癥狀，尤其是膝關(guān)節(jié)處，因皮下脂肪組織少，缺乏保護(hù)，更容易受到寒冷的侵襲，久而久之，會(huì)引起慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。例如，非洲突尼斯的女性一年四季都著裙裝，在潮濕、寒冷的季節(jié)，大都數(shù)40歲以上的婦女都患有慢性關(guān)節(jié)炎。

病癥2 寒冷性脂膜炎

天冷時(shí)，寒冷的空氣刺激皮膚，致使表皮血流不暢，脆弱的脂肪細(xì)胞會(huì)因寒冷而變性。這樣，保暖不好但脂肪較厚的大腿等部位，就容易出現(xiàn)杏核大小的單個(gè)或多個(gè)硬塊，表皮呈紫紅色，觸摸較硬，伴有輕度的痛和癢，嚴(yán)重者還可引起潰破，這就是寒冷性脂膜炎。

病癥3 骨科舊傷復(fù)發(fā)

由于天氣轉(zhuǎn)涼會(huì)使腰肌勞損、韌帶損傷、關(guān)節(jié)炎、外傷等骨科疾病的癥狀加重，原本并不明顯的痛癥會(huì)一下子暴露出來。一些人已患關(guān)節(jié)疾病，但無明顯癥狀。

在天冷的時(shí)候如果穿得非常少，容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、紅腫等癥狀。要做到以下幾點(diǎn)，可以控制病情。一是保暖，尤其是關(guān)節(jié)炎患者，對(duì)患病部位加以保護(hù)，比如，使用護(hù)膝等防護(hù)用品；二是多洗熱水澡或用熱水燙腳，以改善四肢的血液循環(huán)；還應(yīng)適當(dāng)鍛煉。如出現(xiàn)關(guān)節(jié)、腰腿疼的癥狀，最好及時(shí)診治，防止病情進(jìn)一步惡化。