女孩腎虛的癥狀有哪些呢
現(xiàn)代壓力越來越大，男性也好男性也好，幾乎都被生活，工作壓著，整天在家里還是工作，就導(dǎo)致人的身體受虧損，腎虛就是很常見的事情，有不少的人會認(rèn)為男人腎虛，見的比較多，所以女人們就忽視了這一個疾病，但是女的腎虛的情況也是不少的，有很多事物，也是可以幫助我們的身體補(bǔ)腎的，那么女性腎虛有什么癥狀呢？
1．黃褐斑
腎氣不足，不能泫潤肌膚，常在顴部出現(xiàn)蝶形的淡黃，黃褐或淡黑色斑塊，邊界清楚，而且經(jīng)常伴有月經(jīng)不調(diào)。
2．黑眼圈
中醫(yī)理論中黑色代表腎，眼圈黑就表示有腎虛。而且不僅是腎虛，許多其他器官有病，時間長了都會積累到腎，就是我們常說的“久病及腎”都會表現(xiàn)出黑眼圈。
3．怕冷
腎陽為全身陽氣的根本，生命活動全靠陽氣鼓動，如腎陽不足，不能濕煦身體，就會出現(xiàn)怕冷。
4．月經(jīng)不調(diào)
中醫(yī)認(rèn)為腎氣充盛才能使氣血和調(diào)，沖脈任脈功能正常才能使月經(jīng)周期正常循環(huán)，因此腎氣不足是月經(jīng)不調(diào)的一個重要因素。腎虛引起者常伴有頭暈體虛，腰腿發(fā)軟，小腹脹。
5．不孕
腎陽不足，不能攝精成孕，常伴有月經(jīng)色淡，腰酸痛楚，頭暈，怕冷，疲憊乏力等癥狀。
6．腰酸痛
中醫(yī)認(rèn)為“腰為腎之府”，腎虛則可反應(yīng)為腰酸痛，其特點(diǎn)為勞累后隱隱作痛。
7．骨質(zhì)疏松
原因：腎主骨，腎虛易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，此在更年期后的中老年婦女中尤其常見。
俗話說的好：男怕傷肝，女怕傷腎。女人如果身體不好，不僅僅要滋陰，要補(bǔ)血，還要補(bǔ)腎，可見腎臟對于女人來說還是比較重要的，不管你是男性補(bǔ)腎都是需要謹(jǐn)慎的，我們可以透過我們?nèi)粘５娘嬍朝熯M(jìn)行食補(bǔ)，這樣的效果還是不錯的。
