有很多女性在例假期間，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的經(jīng)血中帶有很多血塊，多數(shù)人覺(jué)得這屬于正?，F(xiàn)象，其實(shí)在月經(jīng)期間出現(xiàn)大血塊的現(xiàn)象一般都表明身體出現(xiàn)了一些問(wèn)題，大多數(shù)出現(xiàn)這種現(xiàn)象，跟出血量大有很大關(guān)系，另外出現(xiàn)肝氣郁結(jié)也會(huì)導(dǎo)致這種現(xiàn)象發(fā)生，下面就讓小編給大家詳細(xì)介紹下月經(jīng)期有大血塊出現(xiàn)的原因是什么吧！

女性經(jīng)血中存在血塊，一般是由以下4個(gè)因素影響，下面就讓我們一起來(lái)了解下，別讓經(jīng)期給你帶來(lái)刻骨銘心的疼。

1、經(jīng)血中帶血塊常和出血量以及出血速度相關(guān)。如果出血多而且很沖來(lái)不及，常常帶有血塊?？赡苓@個(gè)時(shí)候的出血量比較多，就可能會(huì)變成一個(gè)塊。

2、月經(jīng)有血塊有可能是肝氣郁結(jié)，血塊越多代表經(jīng)絡(luò)堵得越厲害。這時(shí)候，可以通過(guò)按摩就能解決。

3、月經(jīng)中出現(xiàn)血塊是一種常見(jiàn)的月經(jīng)不調(diào)癥狀，月經(jīng)有血塊多數(shù)是因?yàn)榕泽w內(nèi)的子宮內(nèi)膜脫落導(dǎo)致出血癥狀。

4、如果月經(jīng)量多且血塊，多數(shù)是因?yàn)檠龅那闆r長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)。

月經(jīng)有血塊如何調(diào)理：

1、月經(jīng)有血塊的產(chǎn)生，我們一般通過(guò)中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理。根據(jù)癥狀和體征，采用活血化淤、理氣通絡(luò)的方法有較好的效果。諸如紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤芍之類，對(duì)改善癥狀和體征均有良好效果。不過(guò)，這要在大夫的指導(dǎo)下服用。

月經(jīng)有塊者應(yīng)注意經(jīng)期保護(hù)，冬天注意保暖，防止著涼，不食生冷食物，不過(guò)于勞累，保持心情愉快，勞逸結(jié)合。對(duì)顏面色素沉著者，可通過(guò)外病內(nèi)治的方法，調(diào)理月經(jīng)獲得痊愈。經(jīng)期受涼或者吃冷飲的女性，很容易造成身體宮寒，對(duì)將來(lái)的孕育大不利。

經(jīng)血暗紅有血塊，屬"血瘀氣滯"體質(zhì)，可用川芎，丹參，紅花等材料。若經(jīng)血少色淡，屬于"血虛體虛"要用當(dāng)歸，黃芪，熟地，桂圓人參等補(bǔ)身體。若為手腳冰冷的"虛寒"體質(zhì)，用桂枝，茴香，艾葉食用暖身。若是條件不允許的朋友，可以使用熱水袋來(lái)熱敷小腹，讓血液盡可能的加速循環(huán)促進(jìn)新陳代謝。

2、飲食改善調(diào)理--宜采用高蛋白低脂肪飲用，多攝取維生素C，維生素E是骨盆血液循環(huán)順暢，減低因充血導(dǎo)致痛感，并補(bǔ)充豐富的鈣和鎂讓肌肉放松。

上面是小編為大家介紹了經(jīng)期出現(xiàn)血塊的原因以及改善方法，如果在每次例假期間都出現(xiàn)血塊的話，最好及時(shí)看醫(yī)生檢查一下很有必要。另外一定要在平時(shí)注意，保持樂(lè)觀的心情，尤其是在冬季的時(shí)候，要注意保暖，防止著涼，平時(shí)要學(xué)會(huì)適當(dāng)休息，在例假期間可以適當(dāng)喝一些紅糖水。