我們可能很多家長(zhǎng)對(duì)于我們孩子的正常發(fā)育都特別關(guān)注，孩子正常發(fā)育是非常重要的，很多家長(zhǎng)因?yàn)椴涣私庀嚓P(guān)的治療使我們的孩子沒能飛到完全的發(fā)育，可能很多人對(duì)于女孩正常幾歲發(fā)育及注意事項(xiàng)并不清晰，下面就讓我們一起了解一下女孩正常幾歲發(fā)育及注意事項(xiàng)吧，希望引起大家的高度重視。

1.5歲發(fā)育。應(yīng)該少給孩子吃激素類食物以及被化肥、農(nóng)藥等污染的蔬菜、水果，要培養(yǎng)孩子飲食均衡、不挑食、多喝水多運(yùn)動(dòng)的良好生活習(xí)慣。如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子過早出現(xiàn)第二性征，可以到醫(yī)院檢查孩子的骨齡及女性內(nèi)分泌等項(xiàng)，早發(fā)現(xiàn)早治療。當(dāng)然，還要做好孩子的思想工作。

2.保障膳食平衡

我們要注意膳食的營(yíng)養(yǎng)平衡。孩子飲食的總原則是做到粗細(xì)糧搭配，動(dòng)物性蛋白質(zhì)和植物性蛋白質(zhì)搭配，根據(jù)季節(jié)選用不同的蔬菜和水果，保證孩子每天獲得足夠的維生素和礦物質(zhì)。

一般來說，在膳食中要考慮多給孩子增加含蛋白質(zhì)高的肉類、蛋類食物。

3.養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣

孩子最大的不良飲食習(xí)慣是挑食和偏食，父母不能粗魯?shù)貜?qiáng)迫孩子吃，而要耐心地加以引導(dǎo)，循序漸進(jìn)，只要堅(jiān)持不懈，會(huì)使孩子逐漸改掉挑食偏食的不良飲食習(xí)慣。如果是由于消化功能失調(diào)而導(dǎo)致的偏食厭食癥，應(yīng)當(dāng)適量用藥物加以調(diào)理、加強(qiáng)消化吸收功能，以防止產(chǎn)生營(yíng)養(yǎng)不良，影響孩子長(zhǎng)高。

4.養(yǎng)成良好作息習(xí)慣

孩子充足的睡眠時(shí)間因年齡不同而不一樣。剛出生的嬰兒需要18～20小時(shí)，2～3個(gè)月時(shí)需要16～18小時(shí)，5～9個(gè)月時(shí)為15～16小時(shí)。嬰兒滿1歲時(shí)為14～15小時(shí)，7～13歲需要9～10小時(shí)。13歲以上的孩子一般有8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間就夠了。 良好的作息制度就是：該進(jìn)食的時(shí)候就要進(jìn)食，該學(xué)習(xí)的時(shí)候就要學(xué)習(xí)，該休息的時(shí)候就盡量放松，該睡眠的時(shí)候就要就寢，只有形成一套比較固定的作息制度，才有利于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，從而長(zhǎng)成高個(gè)子。

以上內(nèi)容為我們介紹了女孩正常幾歲發(fā)育及注意事項(xiàng)，對(duì)于這些方面的內(nèi)容，我們做家長(zhǎng)的朋友都應(yīng)該對(duì)此有一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)，才能夠更好的為我們的孩子保駕護(hù)航，使我們孩子的身體得到充分的發(fā)育，塑造一個(gè)完美身材。