經(jīng)期可以喝茉莉茶嗎
經(jīng)期是否可以喝茉莉花茶，可能是很多女性會存在疑問吧，因?yàn)樵谄綍r生活當(dāng)中，他們本身就喜歡喝茉莉花茶，而這些茶也有很好的保健功效，但畢竟在經(jīng)期的時候身體，狀況相對來比較特殊，所以說再喝這些茶飲之前，你也需要了解一下是否合適，這樣才可以避免這些不利的影響和傷害，下面就是針對于女性是否可以在經(jīng)期喝茉莉花茶的一些分析。
茉莉花茶的功效：
根據(jù)我國中醫(yī)學(xué)及現(xiàn)代藥理學(xué)對茶葉的保健功效研究認(rèn)為：茶葉苦、甘，性涼，人心、肝、脾、肺、腎、五經(jīng)。茶苦能瀉下、祛燥濕、降火;甘能補(bǔ)益緩和;涼能清熱瀉火解表。茶葉含有大量有益于人體健康的化合物。如：兒茶素、維生素C、A、咖啡堿、黃烷醇、茶多酚等，而茉莉花茶也含有大量芳香油、香葉醇、橙花椒醇、丁香酯等20多種化合物。根據(jù)茶葉獨(dú)特的吸附性能和茉莉花的吐香特性，經(jīng)過一系列工藝流程加工窨制而成的茉莉花茶，既保持了綠茶濃郁爽口的天然茶味，又飽含茉莉花的鮮靈芳香，因此它是我國乃至全球現(xiàn)代最佳天然保健飲品。
茉莉花茶還有松弛神經(jīng)的功效，因而向消除緊張情緒的人不妨來一杯茉莉花茶，在獲得幸福感的同時，也有助于保持穩(wěn)定的情緒。
因此，女人經(jīng)期可以適量喝茉莉花茶，適量喝不會對月經(jīng)造成影響。
向現(xiàn)在了解了上面這些內(nèi)容分析介紹之后，大家對于女性經(jīng)期是否可以喝茉莉花茶，應(yīng)該有比較全面的了解了吧，關(guān)注這些常識和內(nèi)容，才會讓自己愉快的度過經(jīng)期，緩解經(jīng)期存在的其他不適癥狀，所以每個女性朋友，對這些常識都應(yīng)該更加的關(guān)注。
