女孩長痔瘡應(yīng)該要怎么辦
痔瘡是個很常見的疾病，不論男女發(fā)病率都很高，但是相對來說女性的發(fā)病率會稍高于男性。痔瘡的病因一般是與患者的工作模式和生活形式有關(guān)系的，長期久坐更是致命的。痔瘡的治療過程復(fù)雜而且冗長，如果是早期的痔瘡患者還是可以通過藥物進行治療，那么長痔瘡應(yīng)該怎么辦呢？
1. 1.養(yǎng)成每天定時排便的良好習慣，固定在早飯后20分鐘為最好，一天一次。也可以根據(jù)個人習慣安排在晚上或其他某一合適的時間，但必須相對固定。
2. 2.排便時，要集中精力，不能看書看報，每次排便時間不宜超過10分鐘，排盡即起，越快越好。
排便后，最好用溫水坐浴10分鐘。平時既要防止便秘，又要杜絕腹瀉。
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3.飲食上也需要規(guī)律化，不能暴飲暴食，也不能忽饑忽飽，盡量不要喝酒，特別是白酒和烈性酒，少吃辛辣刺激食物，使胃腸道功能保持良好。多吃蔬菜，水果，和高纖維飲食有預(yù)防痔瘡的良好效果。
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4.勤換體位，多活動多鍛煉是預(yù)防痔瘡的重要措施。一個人坐一個小時，應(yīng)當起來活動10分鐘，特別是蹲位工作者，每次連蹲半小時就應(yīng)該起來走走。每日早上或晚上多做提肛運動，可以預(yù)防痔瘡。
5. 5.積極治療各種使腹壓增高的慢性疾病，例如：支氣管炎長期慢性咳嗽，前列腺肥大，腹腔盆腔內(nèi)腫瘤等等。
痔瘡患者在患病期間，可以一邊用藥物控制病情，如：遇隆堂御痔清痔瘡膏，另外也可依靠飲食來治理，消除便秘，緩解病情惡化的癥狀。
以上小編整理的內(nèi)容是痔瘡患者應(yīng)該注意的事項，遵循以上的做法有利于痔瘡治療和恢復(fù)。在治療方式上，如果可以的話盡量不選擇進行手術(shù)治療，因為術(shù)后復(fù)發(fā)的幾率是很高的，一旦復(fù)發(fā)就很容易造成癌變，改變生活習性還是關(guān)鍵。
