小時(shí)候，常常唱那么一首歌《世上只有媽媽好》，對(duì)媽媽有著特別的依戀。而爸爸有時(shí)就吃醋了，爸爸也很好啊，爸爸也很愛你啊。沒辦法，跟媽媽親近似乎與生俱來，吃著媽媽的乳汁長大的，總覺得更愛媽媽一些。女人成為母親之后，身體狀況不如以前好。對(duì)于乳腺增生怎么治療？

1、輕度沒有什么特殊的不適表現(xiàn)，有時(shí)稍有乳房的脹痛或觸痛，在月經(jīng)期明顯，不會(huì)對(duì)健康有嚴(yán)重的影響。但為了不使增生程度加重，平時(shí)加多呵護(hù)，注意月經(jīng)期保健，避免煩躁、生氣、生冷飲食或冷浴，胸罩不要太緊，做好乳房自查。

因?yàn)樵摬∑鋵?shí)隱藏著很多的危害，一是會(huì)如果不積極進(jìn)行治療任其發(fā)展的話，那么就會(huì)導(dǎo)致女性乳房疼痛，乳房腫塊，壓痛等。二是治療不徹底會(huì)發(fā)生乳腺良性腫瘤或發(fā)生惡性病變，所以不僅要治療而且要早治。一種可能引發(fā)大問題的疾病，為什么不在初期就根治了呢？不可因?yàn)橐粫r(shí)的懶惰而讓其自由發(fā)展。任何一種”壞”的可能，都要將它在”搖籃”里根除。

2、患者要注意睡覺的姿勢(shì)，最好是采取平躺的姿勢(shì)，盡量避免長時(shí)間向一個(gè)方向側(cè)躺著，否則不但容易擠壓乳房，而且還容易引起雙側(cè)乳房發(fā)育不對(duì)稱。還要注意和異性同房的時(shí)候，要盡量避免男方用力擠壓乳房，否則很容易引發(fā)乳房內(nèi)部疾患。

3、改變飲食，防止肥胖：少吃油炸食品，動(dòng)物脂肪，甜食及過多進(jìn)補(bǔ)食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

好了，小編在這里已經(jīng)詳細(xì)介紹了對(duì)于乳腺增生怎么治療。小編認(rèn)為孩子們更愛媽媽，那是無可厚非的。媽媽都是折翼的天使，為了孩子，為了家庭，她們放棄了獨(dú)立于世的夢(mèng)想，專心照顧家庭的每一個(gè)人，因此每一位媽媽都是偉大的。