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痛經(jīng)泡腳有用嗎如何調(diào)理呢

2017-05-09 14:38:33  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):女性來月經(jīng)的時(shí)候前后期都會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng),所以說在月經(jīng)期間出現(xiàn)情緒煩躁,肚子疼痛,骨盆沖血,還有食欲下降等癥狀是非常普遍,而且正常的一般

女性來月經(jīng)的時(shí)候前后期都會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng),所以說在月經(jīng)期間出現(xiàn)情緒煩躁,肚子疼痛,骨盆沖血,還有食欲下降等癥狀是非常普遍,而且正常的一般來說都是月經(jīng)期間的常見癥狀,那么一般來說對(duì)于通勤泡腳有用嗎,如何泡腳才能夠緩解痛經(jīng)呢?接下來的文章就來大家教大家一下。

女性月經(jīng)期一般都會(huì)比較煩躁,尤其是患有痛經(jīng)的人,經(jīng)常會(huì)因此影響工作、學(xué)習(xí)和休息,如果您正受痛經(jīng)困擾,嘗試過多種治療都沒好轉(zhuǎn),不妨試試在家用中藥泡腳,或許會(huì)取得意想不到的效果。所有的適齡女性皆可以采用中藥泡腳的方法來調(diào)理身體。但不同體質(zhì)或者不同的辨證類型,在用藥方面會(huì)有不同的選擇。

氣滯血淤型

其癥狀表現(xiàn)為經(jīng)前或經(jīng)期小腹脹痛,經(jīng)血色暗而帶有血塊。針對(duì)此類癥狀的人,應(yīng)調(diào)和氣血,化淤止痛。因?yàn)椤芭右愿螢楸尽?,泡腳所選藥物多以入足厥陰肝經(jīng)的藥物為主,并加入適量的引經(jīng)藥醋,如用青皮、烏藥、益母草各30克,川芎、紅花各10克。

加入約兩升水,50毫升左右的醋,大火煮開,再用小火煎煮30分鐘,等藥冷卻至50℃時(shí)連渣倒入盆中泡腳,盆中藥液量應(yīng)該浸沒踝關(guān)節(jié),如果藥液不足量,可加適量溫水。腳在藥中不停地活動(dòng),讓足底接受藥渣輕微的物理刺激,每次30分鐘以上。

以上的文章當(dāng)中我們?yōu)榇蠹医榻B了痛經(jīng)泡腳有用嗎?其實(shí)泡腳的過程當(dāng)中可以促使我們的血液不斷地上升,從而造成氣血順暢,防范氣血不足的患者,血液循環(huán)不流暢的。

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