雖然很多女性知道自己有月經不調的情況，但是不少女性卻不知道是什么原因導致的月經不調，根據(jù)一些實踐表明，月經不調多數(shù)是因為雌激素低而造成的，那么怎樣知道雌激素低呢？方法有很多，如果你不知道的，可以向醫(yī)生請教，或者是去進行全方面的檢查都是可以的，接下來讓我們一起來了解一下怎樣知道雌激素低呢？

很多女性現(xiàn)在都越來越關心自己的雌激素水平了，特別是一些30左右的女性朋友，很多女性現(xiàn)在都越來越關心自己的雌激素水平了特別是一些30左右的女性朋友?？偸呛ε伦约喝狈Υ萍に?，那么究竟有沒有一種簡單的方法判斷自己是否缺乏雌激素呢？答案是有

女性朋友如果發(fā)現(xiàn)自己開始出現(xiàn)類似癥狀，都是雌激素缺乏所造成的后果。就要到醫(yī)院檢查身體，對癥治療，并適當用富含雌激素的制品進行補充。否則，隨著卵巢功能的逐漸喪失，以上癥狀將不期而降。嚴重的將導致乳腺、子宮內膜腫瘤，骨刺、臨時尿頻、冠心病等各種疾病。

如何判斷自己是否雌缺乏激素？影響毛囊素的分泌。

1成年后已開始無其它病因的脫發(fā)、青絲。初步判定：雌激素已開始下降。

影響了腦垂體分泌的褪黑素。

2成年后已經開始無其它病因的失眠、神經衰弱。初步判定：雌激素已經開始下降。

3年齡范圍？個別人提前下降。開始影響月經的正常進行。

4開始出現(xiàn)無其它病因的月經不調。初步判定：雌激素分泌已經紊亂或者下降。

5開始經常出現(xiàn)肌肉酸痛、肩周炎、疲勞。初步判定：雌激素含量開始下降。

影響鈣吸收。

6開始出現(xiàn)骨質疏松導致的疾?。i椎病、骨質增生、骨刺）初步判定：雌激素含量急速下降。

雌激素尚有少量分泌。

7已經絕經（停止月經）初步判定：雌激素嚴重缺乏。

8 0歲后開始經常感冒，上呼吸道感染.初步判定：雌激素缺乏影響免疫系統(tǒng)。

9性欲冷淡，性交疼痛，陰道松弛，干澀，外陰瘙癢，初步判定：缺乏雌激素，陰道萎縮，分泌黏液量下降或不分泌，難以完成性生活。

10皮膚干燥，色斑增多，皺紋明顯增多，初步判定：卵巢功能開始衰退，雌激素水平下降開始影響皮膚代謝。

11汗毛色深重，嗓音男性化，腿毛重，初步判定：缺乏雌激素，導致女性體內少量雄性激素開始產生副作用。

12臉上色斑重，有痤瘡，無名疙瘩.初步判定：雌激素分泌紊亂已經影響代謝系統(tǒng)同時發(fā)生紊亂。

13不成卵，輸卵功能障礙造成的不孕癥初，步判定：雌激素嚴重缺乏，已經影響了女性的排卵功能。

怎樣知道雌激素低？對于這個問題很容易解答， 畢竟現(xiàn)在的醫(yī)療技術這么發(fā)達，想要知道自己患的是什么疾病也比較簡單，只要去醫(yī)院做一個檢查即可，當然有的人覺得麻煩不想去醫(yī)院，那么你也可以關注自己的身體變化，看一下自己有沒有掉頭發(fā)或者長痘這些情況。