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肥胖閉經(jīng)怎么辦呢

2017-05-09 09:30:30  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:隨著社會的發(fā)展,人們的生活水平的不斷提高,很多女性都會追求飲食品質(zhì),常吃一些高熱量的食物和甜品,吃東西不分時間,慢慢地身體就積累了

隨著社會的發(fā)展,人們的生活水平的不斷提高,很多女性都會追求飲食品質(zhì),常吃一些高熱量的食物和甜品,吃東西不分時間,慢慢地身體就積累了很多脂肪,造成了肥胖的問題。肥胖可以引起很多疾病,而對于女性來說,會引起閉經(jīng),閉經(jīng)對女性的影響是非常大的,會導致不孕不育。那么,肥胖閉經(jīng)怎么辦?肥胖閉經(jīng)進行食療是最好的。

(1)桃仁牛血湯。桃仁10克~12克,鮮牛血(血已凝固)200克,食鹽少許。將牛血切塊,與桃仁加清水適量煲湯,食時加食鹽少許調(diào)味。具有破瘀行血,理血通經(jīng),美膚益顏功效。適用于閉經(jīng)、血燥、便秘等癥。

(2)木耳核桃糖。黑木耳120克,胡桃仁120克,紅糖200克,黃酒適量。將木耳、胡桃碾末,加入紅糖拌和均勻,瓷罐裝封。每服30克,1日2次,直至月經(jīng)來潮。具有滋肝腎、益氣血、養(yǎng)沖任功效。適用于子宮發(fā)育不良之閉經(jīng)。

(3)烏豆雙紅湯。烏豆(黑豆)50克-100克,紅花5克,紅糖30克~50克。將前2味置于燉盅內(nèi),加清水適量,隔水燉至烏豆熟透,去紅花,放人紅糖調(diào)勻。具有滋補肝腎、活血行經(jīng)、美容烏發(fā)功效。適用于血虛氣滯型閉經(jīng)。

上面介紹的幾種食物都是對治療閉經(jīng)有用處的。對于肥胖閉經(jīng)怎么辦這個問題,很多女性朋友都選擇喝中藥調(diào)理,這是可以的,但是治療的時間比較漫長,需要堅持下來。也可以一邊喝中藥,一邊食療,這樣的效果會更好。同時,也要多運動,保持心情愉快,這樣才能治療好閉經(jīng)。

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