珍珠粉相信大家都不陌生，很多愛美的女生喜歡用它來(lái)敷臉美白。也有的人喜歡用來(lái)內(nèi)服，但是珍珠粉屬于涼性中藥，并不是每個(gè)人都適合服用哦。擅自服用不但起不到抗衰老的效果，甚至可能給人體帶來(lái)健康隱患。但是珍珠粉是治療多種疾病的名貴良藥。那么珍珠粉的好處大家都知道了，它能長(zhǎng)期服務(wù)嗎，下面一起來(lái)了解下。

1.增加免疫力，提高抵抗力

珍珠粉含有蛋氨酸（C5H11O2NS）、亮氨酸（C6H13NO2）、丙氨酸（C3H7O2N）等18種氨基酸，長(zhǎng)期堅(jiān)持內(nèi)服珍珠粉能能有效提高人體免疫系統(tǒng)中的T、B淋巴細(xì)胞的活性，從而增強(qiáng)免疫抗病能力。

2.補(bǔ)充鈣元素，強(qiáng)健身體

珍珠粉中含有大量的Ga元素，是很好的天然的補(bǔ)鈣產(chǎn)品，而且因?yàn)槠涮厥獾慕Y(jié)構(gòu)，珍珠粉更是容易被吸收消化，因?yàn)槠涮烊粴?，服用起?lái)安全又健康，正逐漸被人們所重視，稱之為“珍珠鈣”。

3.美白體膚，永葆青春

珍珠粉中含有的錳Mn、銅Cu、鋅Zn等三種微量元素，這些元素是組成SOD的成分，SOD的作用是清除體內(nèi)的自由基，所以珍珠粉涂面可防止：皮膚衰老、起皺，保持皮膚白皙，抑制黑色素的合成，這也是珍珠粉美白的原理，配合一些內(nèi)外調(diào)理，更可葆春延衰。

4.提高睡眠質(zhì)量

珍珠粉中含有多種氨基酸和微量元素，這些元素能夠起到安神的作用，人體吸收后就能使過度興奮而導(dǎo)致疲勞的細(xì)胞得到滋養(yǎng)，使之安靜。精神上的放松， 配合服用珍珠粉，就可以很好的睡眠，

5.養(yǎng)肝明目，減緩視力衰退

珍珠粉中含有大量的硒，這種原始可以強(qiáng)化視覺神經(jīng)的傳導(dǎo)，提高視力狀況，可以有效的治療假性近視;同時(shí)，硒可以改善視網(wǎng)膜、視網(wǎng)膜色素上皮細(xì)胞代謝與功能。長(zhǎng)期服用珍珠粉的話，可以讓你視物模糊的情況得到改善。

珍珠粉的好處雖然有好多，但珍珠粉只有燥熱體質(zhì)的人才適合。不少女性屬于寒性體質(zhì)，長(zhǎng)期服用珍珠粉，非但達(dá)不到強(qiáng)身健體、美容養(yǎng)顏之功效，還會(huì)引起消化不良。所以，特別提醒在內(nèi)服珍珠粉前一定要找中醫(yī)把脈，辨明自身屬于哪種體質(zhì)后，再?zèng)Q定是否內(nèi)服。