按摩可以豐胸嗎
每個(gè)女性都希望自己的胸部可以豐滿一些,因?yàn)檫@會讓自己看起來更加的自信而迷人,所以有一些女性為了達(dá)到這樣的豐胸效果,不惜使用一些豐胸藥物或者豐胸產(chǎn)品,而這樣的方法并不靠譜,有些甚至還會影響到健康,所以下面要為大家介紹的是關(guān)于按摩豐胸方法。
直推乳房
先用右手掌面在左側(cè)乳房上部,即鎖骨下方著力,均勻柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路線推回,做20~50次后,換左手按摩右乳房20~50次。
側(cè)推乳房
用左手掌根和掌面自胸正中部著力,橫向推按右側(cè)乳房直至腋下,返回時(shí)用五指指面將乳房組織帶回,反復(fù)20~50次后,換右手按摩左乳房20~50次。
熱敷按摩乳房
每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側(cè)乳房3~5分鐘,用手掌部按摩乳房周圍,從左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,堅(jiān)持按摩2~3個(gè)月,可使乳房隆起2~3厘米。
體育鍛煉
鍛煉是豐乳的良方。參加體育鍛煉,尤其注意鍛煉胸部肌肉,使胸大肌發(fā)達(dá),促進(jìn)乳房豐滿。平時(shí)注意站立和行走姿勢,經(jīng)常保持挺胸收腹,以利乳房發(fā)育,參加游泳運(yùn)動(dòng)特別有助于雙乳健美。
雙手四指并攏
用指肚由乳頭向四周呈放射狀輕按摩乳房一分鐘;在操作時(shí)動(dòng)作要輕柔,不可用力過重
要是你能夠堅(jiān)持以上所介紹的這些按摩豐胸方法,相信一定可以達(dá)到很好的功效,而且這種方法其實(shí)自己在生活當(dāng)中都能夠動(dòng)手完成,所以這樣的豐胸方法,女性可以多去認(rèn)識和了解,即便不需要使用任何的豐胸產(chǎn)品,也讓自己快速看到豐胸的功效。