俗話都這么說(shuō)：胸部是女人們的自豪，但并不是每一位女士對(duì)自己的胸部都是滿意的，有的女士還在為自己胸小而感到煩惱，但是也試了各種各樣的豐胸方法總是沒(méi)什么效果，這也使得女士們感到非常的苦惱，而且有的方法還是不安全的，大部分胸小的女生都想找到一種豐胸的安全方法，今天就推薦按摩的方法，按摩的方法是安全的，那么安全豐胸秘籍是什么？下面就介紹按摩的手法。

按摩手法可以分四步來(lái)進(jìn)行：

1、以大拇指一邊，另外四指合攏為一邊，虎口張開(kāi)，從兩邊胸部的外側(cè)往中央推，以防胸部外擴(kuò)，每邊30下。

2、手保持同樣的形狀，從左胸開(kāi)始，左手從外側(cè)將左乳向中央推，推到中央后同時(shí)用右手從左乳下方將左乳往上推，要一直推到鎖骨處，就是說(shuō)兩只手交錯(cuò)著推左乳。重復(fù)30次以后換另一邊，這個(gè)動(dòng)作很重要。

3、手做成罩子狀，五指稍微分開(kāi)，能罩住乳房的樣子，要稍稍彎腰，雙手罩住乳房后從底部(不是下部)往乳頭方向做提拉動(dòng)作，重復(fù)20次。

4、雙手繞著乳房做圓周形按摩，按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完為止。

如今豐胸的方法是多種多樣的，很多女士也是在為自己的平胸而感到非常的苦惱，面對(duì)這么多的方法也找不到一種比較安全的秘密，按摩的方法效果還是不多，女性朋友們可按照上述的按摩步驟進(jìn)行，久而久之效果是會(huì)看到的，而且這方法也是安全的。