極限運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在不僅是受到一些年輕男生的喜愛，部份女生也愛好上這些極限運(yùn)動(dòng)。極限運(yùn)動(dòng)可以很好的挑戰(zhàn)個(gè)人的體能，同時(shí)極限運(yùn)動(dòng)也是具有一定有危險(xiǎn)性。那么對于女子極限運(yùn)動(dòng)哪些項(xiàng)目更加適合女性的體能呢？接下來我們就來祥細(xì)了解下幾項(xiàng)常見，危險(xiǎn)性相對會(huì)低的一些極限運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目吧。

滑水

水橇滑水，其前身是滑板滑水，滑水板是本世紀(jì)初由一位叫拉爾森.薩繆爾森的美國人在滑雪板的基礎(chǔ)上試制出來的，并成功地進(jìn)行了水上滑行表演，此后，美國一公司設(shè)計(jì)了一種新型滑水板，使滑水板更趨合理。

BMX

B仔的正確名字是BMX，全名是BICYCLE MOTOCROSS（自行車越野）。它是在70年代中后期在美國興起的一種自行車越野運(yùn)動(dòng)。

這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)很快在青年人中流行起來，到了80年代中期大多數(shù)年輕人深受滑板文化的影響，覺得只在泥地里比賽太過單一了。于是開始把BMX拿到平地，滑板的場地里玩，而且玩的花式比滑板更多，跳得更高，更刺激了。它的名字也變成了BMX FREESTYLE（自由式BMX自行車）。

滑板

滑板是沖浪運(yùn)動(dòng)在陸地上的延伸。前者受地理和氣候的限制，而后者則有更大的自由度。 50年代中后期，美國南加州海灘社區(qū)的居民們發(fā)明了世界上第一塊滑板，一塊50X10X50CM的木板固定在輪滑的輪子上。 第二代滑板誕生于1962年，由橡木多層板壓制而成的板面、輪滑轉(zhuǎn)向橋和塑料輪子組成。

蹦極

人類在與自然的融合的過程中，借助于現(xiàn)代高科技手段、最大限度地發(fā)揮自我身心潛能，向自身挑戰(zhàn)的娛樂體育項(xiàng)目。除了追求競技體育超越生理極限的 “更高、更快、更強(qiáng)”外，她更強(qiáng)調(diào)參與與勇敢精神、在跨越 人類在與自然的融合的過程中，借助于現(xiàn)代高科技手段、最大限度地發(fā)揮自我身心潛能，向自身挑戰(zhàn)的娛樂體育項(xiàng)目。除了追求競技體育超越生理極限的 “更高、更快、更強(qiáng)”外，她更強(qiáng)調(diào)參與與勇敢精神

通過以上對于女子極限運(yùn)動(dòng)的幾個(gè)常見運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的祥細(xì)介紹。對于愛好運(yùn)動(dòng)的女生來說，平時(shí)不妨可以在專業(yè)人員的幫助下進(jìn)行以上的這幾個(gè)項(xiàng)目。其中BMX、蹦極都是很適合女生參加的。但需要注意在初次體驗(yàn)這些項(xiàng)目時(shí)，一定要在專業(yè)人員的指導(dǎo)下進(jìn)行。