婦女絕經(jīng)期年齡正常是什么時候

2017-05-08 19:41:38　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：絕經(jīng)是中年婦女步入老年狀態(tài)的一個前兆。一般發(fā)生于女性45周歲之后，也就是女性的更年期前后。因為目前女生活活壓力過大。甚至還有女性在三

絕經(jīng)是中年婦女步入老年狀態(tài)的一個前兆。一般發(fā)生于女性45周歲之后，也就是女性的更年期前后。因為目前女生活活壓力過大。甚至還有女性在三十幾歲的時候就開始有絕經(jīng)期的癥狀，這是需要進行治療的。因為絕經(jīng)會引起內(nèi)分泌的紊亂，對于女性卵巢和精神的影響也很大。

更年期指月經(jīng)完全停止前數(shù)月至絕經(jīng)后若干年的一段時間，是女性由生育期過渡到老年期的一個必經(jīng)生命階段。女性更年期是可分成絕經(jīng)前期、絕經(jīng)期和絕經(jīng)后期，并以卵巢功能的逐漸衰退至完全消失為標(biāo)志。由于多種原因我國女性的更年期年齡在不斷地提前，，嚴重的困擾著婦女的正常生活。影響個人健康和生活質(zhì)量。

女人35歲左右就要重視更年期保健，及早進行日常保養(yǎng)、補充鈣質(zhì)等。只要做好了充分的預(yù)防和保養(yǎng)措施，婦女更年期年齡是可以往后延遲的，而且更年期癥狀同比也會較輕一些。

女性的絕經(jīng)期年齡沒有硬性的標(biāo)準，根據(jù)女性身體狀況來確定，不同體質(zhì)和生活狀態(tài)下的女性絕經(jīng)期也是有所不同的，需要提醒女性朋友注意的就是，在35歲之后身體狀況開始走下坡路的時候，就應(yīng)該及時的保養(yǎng)身體，多食用富含維生素和各種礦物質(zhì)的食物，適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉，保持良好健康愉悅的心情也是很重要的。