美眉們都想擁有豐滿的胸部，前凸后翹的身材才會(huì)更加的迷人具有氣質(zhì)和魅力。其實(shí)即便是胸部比較平或是胸型不太好也不要擔(dān)憂，很多的方法都可以起到豐胸的效果，那么吃零食豐胸哪些比較好？很多零食不僅具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，還具有豐胸減肥的效果，還是很不錯(cuò)的。

綠豆海鮮餅

豆類食品因?yàn)榈鞍踪|(zhì)極其豐富，一直被譽(yù)為純天然營(yíng)養(yǎng)食品，而海鮮同樣富含蛋白質(zhì)。將兩個(gè)同樣富含蛋白質(zhì)的食品相結(jié)合，做成甜甜的綠豆海鮮煎餅，一定會(huì)讓每一個(gè)女性都垂涎欲滴，這樣的豐胸食品你又怎么能錯(cuò)過(guò)呢？

核桃酥

核桃補(bǔ)乳酥以紅栆，花生，核桃為原料制作而成，口味香甜酥脆，不油不膩，口感極好。我們都知道，花生核桃富含蛋白質(zhì)，紅棗含有維生素和礦物質(zhì)。這樣的甜點(diǎn)吃美味營(yíng)養(yǎng)，多吃可以豐胸，又不會(huì)肥胖，不用擔(dān)心要減肥。

芝麻糊

黑芝麻糊是很多女性喜歡的零食甜點(diǎn)之一。黑芝麻是我們最熟悉的食品，它的營(yíng)養(yǎng)豐富，尤其是以富含維生素E聞名。維生素E是影響卵巢發(fā)育和完善的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之一，多吃黑芝麻可以幫助乳房補(bǔ)充維生素E，讓豐胸不再是難事。

栗子蛋糕

說(shuō)到甜點(diǎn)不能不吃蛋糕。栗子味美甘香，富含脂肪，蛋白質(zhì)，維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，尤其在秋天過(guò)生日的女性，最適合食用在秋天成熟的栗子做成的栗子蛋糕。栗子蛋糕淡香不膩，實(shí)在美味無(wú)比。

木瓜銀耳糖水

在炎炎夏日如果可以吃一碗冰涼的糖水甜品那是很愜意的事情，如果這碗糖水還可以為乳房補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，那真是美妙無(wú)雙了。銀耳的營(yíng)養(yǎng)藥用價(jià)值可以說(shuō)是眾所周知，銀耳具有生津、益氣、補(bǔ)腦、強(qiáng)心之功效，對(duì)女性有很好的嫩膚美容功效。

通過(guò)上面的介紹，大家對(duì)吃零食豐胸哪些比較好也都很清楚了。豐胸不是短期內(nèi)的事情，還是需要做好長(zhǎng)期奮戰(zhàn)準(zhǔn)備的，當(dāng)然了豐胸的方法中，除了飲食，還可以采用運(yùn)動(dòng)豐胸法，像瑜伽還是很不錯(cuò)的，備受女性們的喜愛(ài)，而且還能塑身。