洗牙是一種常規(guī)的口腔保健方式，在歐美發(fā)達(dá)國(guó)家相當(dāng)風(fēng)靡，他們都會(huì)定期找私人牙醫(yī)進(jìn)行洗牙，洗牙也是一種預(yù)防口腔疾病的良好方式。但是，目前國(guó)內(nèi)洗牙的觀念不夠，許多人對(duì)洗牙都不了解，甚至還存在一定層面的偏見。

近些年來(lái)，隨著生活水平和保健意識(shí)的提高，牙齒保健也上升到了一個(gè)新的高度。現(xiàn)在，很多人的口腔保健意識(shí)有所增強(qiáng)，將洗牙視為一種生活品質(zhì)的體現(xiàn)。不過(guò)還是有一部分人對(duì)洗牙不了解，尤其加上傳統(tǒng)觀念的影響，甚至出現(xiàn)了一些誤區(qū)。

誤區(qū)一：天天刷牙，洗牙多此一舉

其實(shí)，洗牙只是還原牙齒本身的色澤，它起到的是清潔的作用，能夠清除牙齒表面的牙漬、牙垢、牙結(jié)石，這樣平時(shí)的煙漬、茶漬等會(huì)被清除掉，因此，很多人認(rèn)為洗牙可以美白牙齒，其實(shí)，它對(duì)色素牙、四環(huán)素牙并沒(méi)有效果，真正要美白牙齒需要進(jìn)行冷光美白和烤瓷牙修復(fù)才行。

洗牙完全不同于普通的清潔牙齒淺表面污垢，它還可以徹底清除普通刷牙所無(wú)法去掉的菌斑、結(jié)石和沉積在牙齒表面的色素，從而令牙周組織保持健康，防治牙周病。因?yàn)樗⒀涝僬J(rèn)真也沒(méi)辦法徹底把牙齒上每個(gè)死角刷干凈的，雖然看起來(lái)干凈了很多，但是還會(huì)有一些牙菌斑和牙垢堆積，就容易出現(xiàn)牙結(jié)石，會(huì)影響口腔的健康，而洗牙是可以去除牙齦上的牙結(jié)石、牙菌斑，并拋光牙面，這樣可以延遲牙菌斑和牙結(jié)石的沉積。

誤區(qū)二：洗牙會(huì)磨掉牙釉質(zhì)損壞牙齒

許多人以為洗牙會(huì)把牙齒表面的牙釉質(zhì)磨掉，其實(shí)，洗牙過(guò)程中不會(huì)對(duì)牙釉質(zhì)造成傷害，只有在顯微鏡下觀察才有輕微的劃痕，而且，洗牙后會(huì)進(jìn)行拋光處理，這樣可以把細(xì)微的粗糙面處理好，讓色素沉積和牙結(jié)石減少。還有些人擔(dān)心洗牙會(huì)把牙縫洗大，這種情況一般在牙結(jié)石比較多的人中出現(xiàn)，由于牙結(jié)石的堆積和牙齦的炎癥，導(dǎo)致了牙齦的局部腫脹從而填塞牙縫，看上去牙齒之間挺緊實(shí)的。一旦洗牙后去除了牙結(jié)石，牙齦腫脹逐漸消退，牙縫就變得明顯起來(lái)。

洗牙的原理是通過(guò)超聲波或者氣動(dòng)聲波的高頻率震動(dòng)，來(lái)?yè)羲檠澜Y(jié)石或者清除牙齒表面的污漬，對(duì)牙齒沒(méi)有傷害。而且現(xiàn)在洗牙過(guò)后還可通過(guò)拋光、噴砂在牙齒外部加一層保護(hù)膜，減慢再次積石的速度。

誤區(qū)三：洗牙過(guò)后牙疼且牙縫變大

牙齒本來(lái)沒(méi)事，為什么洗牙后反而會(huì)痛？這是因?yàn)樵谙囱狼坝休^多的牙結(jié)石，牙結(jié)石會(huì)阻擋外界的刺激，因此不會(huì)感覺(jué)到疼痛感，在洗牙時(shí)將牙結(jié)石沖洗掉，這樣使得牙齒完全暴露在外，容易產(chǎn)生敏感反應(yīng)。雖然說(shuō)牙結(jié)石對(duì)牙齦和牙根有一定保護(hù)作用，但是這會(huì)使口腔疾病大大的增加，因此，建議盡早進(jìn)行洗牙。

很多洗過(guò)牙的人會(huì)感覺(jué)不習(xí)慣，雖然牙齒變白、變干凈了，但牙縫反而變大了。難道是洗牙造成的？專家解釋，牙縫變大只是一種感覺(jué)。它說(shuō)明你本身有牙周病、有積石，而導(dǎo)致了牙齦萎縮，通過(guò)洗牙去除牙石后，原本被積石占據(jù)的空間釋放出來(lái)而給人造成牙縫增寬的錯(cuò)覺(jué)。因此，洗牙本身并不會(huì)造成牙縫變大，而這類人在洗牙后平時(shí)更應(yīng)該注重清潔。