腳臭怎么辦 5個(gè)方法快速去腳臭
腳臭是一件很讓人尷尬的事情，尤其是對(duì)于女性而言，腳臭會(huì)讓女性朋友們不敢穿美美的涼鞋。另外，腳臭在公共的場(chǎng)合還會(huì)影響別人對(duì)你的印象。那么有什么好的方法可以幫助去除腳臭呢？
一： 每天換干凈襪子
1：襪子也是滋生細(xì)菌的溫床，尤其是汗腳的人。襪子穿了一天之后，汗?jié)n會(huì)粘到襪子上，從而滋生細(xì)菌，如果這樣的襪子再繼續(xù)穿就會(huì)讓腳上滋生更多的細(xì)菌和真菌。所以每天都要記得換襪子，否則汗腳會(huì)更加嚴(yán)重，引起腳臭。
二： 避免大量運(yùn)動(dòng)
如果腳總是出汗，你就要自己平時(shí)多注意，不要進(jìn)行過量的運(yùn)動(dòng)，讓腳部總是浸泡在汗里。即使是避免不了大量的運(yùn)動(dòng)的話，也要穿著透氣性較好的鞋子，襪子也要勤加更換，這樣就很大程度上可以避免腳臭了。
三： 選擇透氣性好的鞋
1：透氣性好的鞋子會(huì)讓腳部隨時(shí)通氣不會(huì)出汗，或者即使是有少量汗?jié)n也會(huì)隨時(shí)排出，適合平時(shí)需要走路比較多的妹子。夏天可以穿涼鞋，而春秋盡量選擇帶網(wǎng)的運(yùn)動(dòng)鞋或者純牛皮的皮鞋，冬季則選擇薄厚適中的棉鞋來穿，盡量保證鞋子內(nèi)部的干爽，避免出汗有異味的發(fā)生。
四： 使用去除真菌藥膏
有時(shí)候不是因?yàn)槟_部出汗過多才引起腳臭，那么 那就要注意是否是由于真菌引起的腳臭了。主要看腳部有沒有潰爛爆皮之類的異?，F(xiàn)象，同時(shí)伴有腳部的臭味或者其他異味。如果有的話那就要去看醫(yī)生，查出是什么樣的真菌感染，從而選擇合適的藥膏來涂抹。也要記得不要自己輕易下判斷或者使用偏方自己治療，還是要確診之后通過正確的療法治好。
五： 勤用熱水泡腳
1：每天洗腳都使用稍微熱一點(diǎn)的水泡腳，高溫會(huì)分解腳上的汗?jié)n和臭味。泡完腳用擦腳巾把腳擦干凈，記得擦腳巾也要每天洗一次避免細(xì)菌滋生。泡腳不僅可以去除汗?jié)n，還可以緩解手腳冰涼的癥狀，對(duì)改善女性痛經(jīng)也很有好處，還可促進(jìn)夜晚睡眠，百益而無一害。
六： 鞋內(nèi)潮濕是導(dǎo)致腳汗、
異味的重要原因，在穿鞋前，可以用吹風(fēng)機(jī)對(duì)著鞋里吹一會(huì)，熱風(fēng)不但能使鞋內(nèi)干燥、舒適，還可以除去霉菌。
