陰部清潔是每個(gè)女性都應(yīng)該養(yǎng)成的良好習(xí)慣。長(zhǎng)期保持陰部的清潔，可以有效的預(yù)防各種婦科疾病。但是不是每種清潔方法都是正確的，那么陰部清潔正確方法是什么呢？

正常情況下盡量少用陰道清洗液，只要用清水沖洗就行，也不要進(jìn)行陰道內(nèi)清洗，否則會(huì)帶來(lái)麻煩。

清洗次數(shù)：每天1-2次即可。

清洗方式：用溫水淋浴是最好的方式，如果無(wú)淋浴條件用盆洗時(shí)，必須專盆專用。

清洗順序：手是病菌傳播的主要媒介之一，因此清洗陰部前應(yīng)先洗凈雙手，然后從前向后清洗外陰，再洗大、小陰唇，最后洗肛門周圍及肛門。

清洗液產(chǎn)品使用：使用清洗液時(shí)，使用能夠去污滅菌的保健性潔陰用品，最好遵醫(yī)囑，不要讓含酸堿性的清洗液錯(cuò)誤使用，破壞陰道內(nèi)的生態(tài)環(huán)境。

月經(jīng)期間清洗陰道重點(diǎn)：

女性在月經(jīng)期間會(huì)遇到很多問(wèn)題，譬如使用衛(wèi)生巾、清洗陰道。在清洗陰道的時(shí)候不要盲目的清洗，怎么做？按以下方法做吧：

1、勤換衛(wèi)生巾，選擇衛(wèi)生巾要選質(zhì)量好的。每天用溫?zé)崴逑?次外陰，我們主張用溫開(kāi)水作為清洗液，因?yàn)樗?jīng)過(guò)煮沸后已經(jīng)消毒了。不要洗冷水浴或用冷水清洗，即使在夏天也是如此。

2、要注意清洗器具的選擇，每個(gè)婦女都應(yīng)該有專門的洗下身的盆，這樣可以避免其它的感染進(jìn)入陰道。如沒(méi)有淋浴條件清洗，用盆浴時(shí)要做到“一人一盆一巾一水”。

3、陰部與足部要分開(kāi)洗。

4、每天都應(yīng)該進(jìn)行外陰清洗和內(nèi)衣褲更換。

5、因子宮內(nèi)膜在月經(jīng)期有無(wú)數(shù)個(gè)小傷口，宮頸口張開(kāi)，洗澡時(shí)，只能沐浴，不可盆浴、坐浴，以防臟水進(jìn)入陰道。此外，大便后，要從前向后揩拭，以防污染陰道。

懷孕期間清洗陰道重點(diǎn)：

1。女性在懷孕期間，白帶會(huì)明顯增多，特別容易感染病菌，因此，每天應(yīng)用溫水清洗至少兩次以上。

2。內(nèi)褲要每天更換，并立即洗干凈，掛在日光下晾曬。

3。不要隨便清洗陰道，防止病菌侵入。

4。如果白帶量明顯增多且有臭味，應(yīng)在第一時(shí)間就醫(yī)。

產(chǎn)后清洗陰道重點(diǎn)：

1。女性在產(chǎn)后因陰道受到損傷，不宜立即洗浴。一般情況下，夏天產(chǎn)后3天以上、冬季產(chǎn)后一周以上方可洗浴，每天1次或兩天一次。

2。用溫?zé)崴茉?，以活絡(luò)經(jīng)脈。

3。千萬(wàn)不要坐浴，即使是用盆洗也要站立。

告訴你清洗陰道的正確方法

患滴蟲性陰道炎清洗陰道重點(diǎn)：

1。每天可清洗2次左右。

2。選用偏酸性清洗液，防止滴蟲生長(zhǎng)。

3。不僅要清洗外陰部，同時(shí)還需清洗陰道。

患霉菌性陰道炎清洗陰道重點(diǎn)：

1。每天清洗2次左右。

2。選用堿性清洗液，防止霉菌生長(zhǎng)。

3。外陰部和陰道同時(shí)清洗。

宮頸糜爛清洗陰道重點(diǎn)：

1。每天清洗1～2次。

2。采用電熨治療后1個(gè)月內(nèi)避免盆浴和陰道沖洗。

3。子宮頸放藥后禁止坐浴。