每個(gè)女孩子總是會(huì)在每個(gè)月有那么幾天不適的情況，而在大姨媽的時(shí)候身體的抵抗力是很弱的。所以總是會(huì)有一些狀況發(fā)生，這個(gè)時(shí)候很多的女性就很擔(dān)心，所以有出現(xiàn)大姨媽來(lái)了肚子脹這種情況的時(shí)候，很多的人就想了解下是怎么回事？希望通過(guò)小編的介紹，大家對(duì)這個(gè)問(wèn)題能夠有所了解。

在一般情況下，月經(jīng)期由于盆腔充血而有小腹部輕度的墜脹感，這是正常的，并非病理性的.但是當(dāng)疼痛嚴(yán)重，甚至到了影響日常生活和工作，并需要服藥的時(shí)候，就屬于病理狀態(tài)了，醫(yī)學(xué)上稱之為痛經(jīng).因?yàn)樯称鞴俨∽円鸬耐唇?jīng)，叫繼發(fā)痛經(jīng).生殖器官未器質(zhì)性病變的痛經(jīng)叫原發(fā)痛經(jīng).

1、經(jīng)血容易滋生細(xì)菌，所以經(jīng)期要更加注重對(duì)局部的清潔工作。但是不能使用任何沐浴露、香皂或洗液，只用溫水就好，以免那些化學(xué)成分降低局部本身抵抗細(xì)菌的能力。

女性月經(jīng)期間注意事項(xiàng)

2、經(jīng)期絕對(duì)不能同房，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候局部的抵抗細(xì)菌能力就有所下降，同房又極可能會(huì)導(dǎo)致外界細(xì)菌更多地入侵，甚至上行累及盆腔、輸卵管等，引起婦科疾病。

女性月經(jīng)期間注意事項(xiàng)

3、購(gòu)買衛(wèi)生巾的時(shí)候，一定要注意查看衛(wèi)生許可證、QS認(rèn)證、廠家信息和產(chǎn)品基本信息，不熟悉不知名的品牌一定不要購(gòu)買。之前媒體就有曝光過(guò)因?yàn)槭褂昧瞬缓细竦男l(wèi)生巾而導(dǎo)致患上婦科疾病的事件，所以一定要選擇信得過(guò)的品牌。

女性月經(jīng)期間注意事項(xiàng)

4、經(jīng)期可能會(huì)出現(xiàn)腰腹墜脹的情況，這個(gè)時(shí)候千萬(wàn)不要去捶打腰部，這種做法不僅不會(huì)減輕痛苦，反而會(huì)讓盆腔充血的情況愈加嚴(yán)重。

女性月經(jīng)期間注意事項(xiàng)

5、經(jīng)期不要喝咖啡、濃茶，更不能飲酒，否則這些刺激品會(huì)讓經(jīng)期的不適感加重。飲食方面也要以清淡為主，避免辛辣刺激。

綜上所述對(duì)于大姨媽來(lái)了肚子脹是怎么回事也給大家介紹的很詳細(xì)了，這樣的話就不會(huì)說(shuō)太擔(dān)心了。同時(shí)也給女性們介紹了一下在來(lái)大姨媽的時(shí)候有哪些注意事項(xiàng)是需要做到位的，因?yàn)轱嬍澈铜h(huán)境方面都是需要好好的了解下，這樣才會(huì)保證以后生活更好。