女人四肢冰冷的調(diào)理
2017-05-07 23:09:28 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：女人的身體是比較弱的很多的，女性朋友們，由于在一個(gè)階段身體免疫力降低這個(gè)時(shí)候呢，就很容易會(huì)出現(xiàn)，直至冰冷手腳冰涼的現(xiàn)象，特別是出現(xiàn)
女人的身體是比較弱的很多的，女性朋友們，由于在一個(gè)階段身體免疫力降低這個(gè)時(shí)候呢，就很容易會(huì)出現(xiàn)，直至冰冷手腳冰涼的現(xiàn)象，特別是出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，那么接下來(lái)的文章當(dāng)中，就來(lái)一起了解一下，女人四肢冰冷，我們?cè)撛趺崔k呢！
1.女人新陳代謝較緩慢 冬天最易手腳冰冷
男人身上的肌肉多，脂肪少，而女人身上的肌肉少，脂肪多。肌肉在使碳水化合物和脂肪氧化的過(guò)程中，消耗掉大量的卡路里，散發(fā)出大量的熱能。
所以女人的新陳代謝比男人慢，這也是她們總怕冷、一到冬天就手腳冰冷的原因。與男人相比，女人對(duì)一些物質(zhì)的新陳代謝也較緩慢。比如酒精，女人酒量普遍比男人小，是因?yàn)榕说母闻K對(duì)酒精的分解作用能力弱，且速度慢，以致大量未被分解的酒精溶入血液中。
如何預(yù)防：女人平時(shí)應(yīng)少吃寒性、生冷食物，做家務(wù)時(shí)多用溫水，天冷時(shí)，尤其注意脖子、腹部與腿部的保暖。女人更要適度飲酒，每周喝不超過(guò)1~7份含酒精的飲料，即一罐355毫升的啤酒或一杯250毫升的葡萄酒。
上面的文章當(dāng)中，了解到了女人四肢冰冷，首先得由于每個(gè)人的身體狀況是不同的，有的女性朋友們的身體免疫力比較低下，很容易會(huì)出現(xiàn)貧血，元?dú)獠蛔?，所以出現(xiàn)四肢冰冷。
