相信大家肯定都知道月經對于女性朋友的重要性吧，女性朋友的月經如果出現(xiàn)了異常的情況，那么不但會給女性朋友們帶來了不舒服的感覺而且還容易給女性朋友帶來了很大的心理壓力，所以我們建議廣大的女性朋友們在日常的生活中要注意自己的月經，下文我們給大家介紹一下月經一般多久來一次才比較正常。

月經是每個女性的好朋友。它到來的時間都不一樣，因為它基本上是一個月來一次，所以女性朋友覺得這個月的固定時間還沒來，就以為自己月經不正常，那么怎樣才是正常呢？

“月經”不是每個月都要來一次的嗎？專家指出，女性的經期除了月經，還有并經(兩個月一次)，季經(三個月一次)，避年(一年一次)，甚至“暗經”即終生不來月經者，只要月經周期規(guī)律，沒有造成身體不適都是正常，并不一定每個月都來才算正常。

“大姨媽”一個月一次準時到來才算正常？那你正常嗎？女人與女人之間月經周期可能都不一樣，有的人一個月一次，有的人兩個月一次、有的人甚至三個月一次，這未必不正常、不健康。那么，到底怎樣的月經周期才是正常的呢？

最常見：月經周期21~35天

“我兩個月才來一次月經，我男朋友說我一定不正常，吃什么藥能幫我的月經周期調到正常？”一臉苦惱的小林求助于婦科醫(yī)生。但醫(yī)生毫不留情地打消了她的念頭?！澳阍陆浕颈３謨蓚€月一次，又沒有相關疾病，這是正常的，不需要治療，不建議亂吃藥調經?！?/p>

原來，“大姨媽”兩個月一次、三個月一次甚至半年、一年一次的現(xiàn)象不僅存在，而且，這看上去“不正常”的月經周期，都未必是不正常！專家稱，西醫(yī)把“月經”稱為子宮內膜脫落引起的陰道流血，中醫(yī)則把“月經”稱為月月如期、周而復始的陰道流血?！安贿^這只能描述多數(shù)人的情況，有的人周期不一樣?！?/p>

專家告訴記者，最常見的月經周期為28天，前后±7天都算正常范圍內，也就是說21~35天是最常見的正常月經周期。

“而且，月經周期的計算法不應以自然月為衡量標準，而是從這次月經第一天算到下次月經第一天?！编嚫哓дf，照此推算，有的人在一個自然月中月頭來一次月經，月尾來一次月經，只要兩次間隔21~35天，就屬正常。

除了月經，還有并月、季經

月經周期正不正常不要跟別人比，而要跟自己比?！霸陆浿芷陂L短各有不同，判斷正常與否關鍵看是否形成了長期的規(guī)律，一兩年來都如此，體內的雌激素正常、排卵正常，也沒有別的不舒服，就是正常的。”

專家指出，除了21~35天來一次的月經及生理期閉經、妊娠、絕經、青春期初期月經外，還有一類特殊性的正常月經，是四五十天來一次，或兩個月來一次，或三個月來一次，甚至一年才來一次，只要形成了規(guī)律，也沒因此造成身體不適，都是正常的。

在上面的文章里面我們介紹了月經對于女性朋友的重要性，我們建議廣大的女性朋友們在日常的生活中要注意觀察自己的月經，一旦發(fā)現(xiàn)月經出現(xiàn)異常要引起重視，上文為我們詳細介紹了月經一般多久來一次才比較正常。