來(lái)月經(jīng)臉上長(zhǎng)很多痘怎么辦
2017-05-07 22:07:10 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：經(jīng)期是女性身體發(fā)生的變化，也是排毒的最佳時(shí)期，但是不少姐妹平時(shí)的皮膚沒有什么異常的情況，但是到了經(jīng)期臉上就會(huì)明顯的出現(xiàn)痘痘，簡(jiǎn)直是
經(jīng)期是女性身體發(fā)生的變化，也是排毒的最佳時(shí)期，但是不少姐妹平時(shí)的皮膚沒有什么異常的情況，但是到了經(jīng)期臉上就會(huì)明顯的出現(xiàn)痘痘，簡(jiǎn)直是不能容忍的一件事情，給自己的形象造成了不小的影響，非常關(guān)心解決的方法。那么，來(lái)月經(jīng)臉上長(zhǎng)很多痘怎么辦？下面咱們就來(lái)詳細(xì)了解一下吧。
面部要保持清潔。這個(gè)不僅僅是長(zhǎng)痘痘后應(yīng)做好，平時(shí)也要做好面部清潔工作，有效避免因毛孔堵塞而引發(fā)痘痘;
忌吃辛辣食物。月經(jīng)期間，更應(yīng)該注意個(gè)人飲食，飲食宜清淡，可適量食用蜂蜜紅糖水，避免毒素累積過(guò)多難以排除，引發(fā)痘痘;
忌食用涼性食物。月經(jīng)期間長(zhǎng)痘痘，不少人會(huì)認(rèn)為是上火引起的，從而大量食用涼性食物，殊不知，月經(jīng)期間食用涼性食物，不僅會(huì)引發(fā)痛經(jīng)，還可能會(huì)造成內(nèi)分泌失調(diào)。
上面就是對(duì)來(lái)月經(jīng)臉上長(zhǎng)很多痘怎么辦的介紹，希望對(duì)女性的認(rèn)識(shí)有幫助。經(jīng)期臉上長(zhǎng)痘痘是比較正常的事情，很多女性都有發(fā)生，關(guān)鍵是要在這段時(shí)間做好身體的預(yù)防措施，不要用太多的化妝品，避免在經(jīng)期身體抵抗能力下降的情況下，加重肌膚刺激，加重長(zhǎng)痘痘的情況。
