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婦女更年期都有哪些中醫(yī)養(yǎng)生保健的方法

2017-05-03 21:04:28  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:其實大家都知道女性到了一定的年齡以后就非常容易患上更年期。不過大家不要擔(dān)心,因為這種情況都是不可比年的,既然更年期來了,那么我們就

其實大家都知道女性到了一定的年齡以后就非常容易患上更年期。不過大家不要擔(dān)心,因為這種情況都是不可比年的,既然更年期來了,那么我們就不要排斥它,在這段時間好好的來保養(yǎng)必定可以平安健康的度過。那么婦女更年期都有哪些中醫(yī)養(yǎng)生保健的方法呢?今天就給大家介紹一下吧。

更年期綜合癥中醫(yī)認為病機分為虛實兩種,虛者多由腎氣不足,沖任未充;或肝腎虧虛,精血虧虛;或脾胃虛弱,氣血乏源;或久病失血,沖任不能滿盈,血海虧虛,無血可下。

實者多由氣滯血瘀,或痰濕壅滯,經(jīng)閉阻塞,沖任不通而成。病位在腎與胞宮,與肝脾等臟器功能有關(guān)。

中醫(yī)茶飲法:

當(dāng)更年期的前期癥狀,比如輕微的潮紅已經(jīng)漸漸出現(xiàn),僅靠大豆就無效了,這個時期,用當(dāng)歸煎水,每天10克左右,當(dāng)茶一樣飲用,可以明顯地改變雌激素減少帶來的癥狀。

當(dāng)歸,一直是中醫(yī)治療各種婦科疾病的“圣”藥。另外一種用山楂、蒲公英和生姜泡茶,在進入40歲時就開始飲用,當(dāng)成每天必喝的茶,循序漸進,自然地補充漸漸減少的雌激素。

葛根茶飲法:

葛根、大棗、枸杞子、山楂等。葛根含有異黃酮成分,對于更年期病人較為適合,臨床常由于中藥湯劑。

中藥紫河車代茶飲用。

更年期綜合癥中醫(yī)辨證原則:

氣滯血瘀、心脈失調(diào)、心腎虧虛、脾胃不和。

更年期綜合癥中醫(yī)治療原則:

疏通脈絡(luò)、滋陰補腎、調(diào)和脾胃、活血化瘀。

更年期綜合癥的中醫(yī)治療方劑:

1、活血化瘀為主的治療方劑:黃芪、茯神、當(dāng)歸、黨參、丹參、川芎、桃仁、紅花、何首烏、刺五加、熟地黃、枸杞子、酸棗仁、女貞子、遠志、葛根、大棗、人參、佛手、沉香等。

2、生脈湯為主的治療方劑:人參、麥冬、五味子,佐以生地、熟地黃、白芍、川芎、香附、白術(shù)、遠志、葛根等。

3、六味地黃湯加減治療更年期綜合征:熟地24克,茯苓15克,山萸肉15克,澤瀉12克,丹皮15克,懷山藥15克,柴胡15克,白芍15克。頭昏耳鳴、腰膝酸痛者加枸杞子15克,牛膝15克,女貞子15克:五心煩熱者加地骨皮20克,黃連10克:煩躁易怒者加郁金12克,合歡皮12克;心悸失眠者加酸棗仁20克,遠志6克;汗多者加龍骨、牡蠣各20克,浮小麥15克,黃芪30克。每日一劑,水煎分2次服。

中醫(yī)膏方治療女性更年期綜合癥:

中藥膏方治療女性更年期效果較好,可以使用一個成方加工成為中藥膏方,病人服用方便,深受女性患者的歡迎

通過以上的介紹想必大家已經(jīng)對婦女更年期都有哪些中醫(yī)養(yǎng)生保健的方法有了些許了解。其實大家也可以用中藥膏來進行治療。這樣的的方法簡單又實用,相信很多女性朋友們都會非常喜歡的。

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