月經(jīng)來之前頭暈咋辦
很多女性都會有這樣的一個經(jīng)歷，在月經(jīng)來之前就會有各種不適的癥狀發(fā)生，有的女性可能出現(xiàn)拉肚子，有的女性會出現(xiàn)肚子脹氣，有的女性會出現(xiàn)腰部酸痛甚至渾身疼痛，還有一些女性就有可能出現(xiàn)頭暈的癥狀，這到底是為什么呢？下面，就給大家說說出現(xiàn)頭暈的原因。
現(xiàn)在很多女性朋友們，都有一個最愛得的毛病，就是乳腺癌和子宮肌瘤，卵巢囊腫三位一體的婦科病。我本人不是醫(yī)生，但是知道這病的病理，他們都來至我們的例假。
正常的例假情況是每月28天，正負(fù)不能超過一天，每次時間應(yīng)該4到5天。忽前忽后都不行。量多了也不行，量少了也不行。如果有痛經(jīng)的女性朋友，不要不去管他，長期不管他，以后可能得以上三種的機(jī)率很大。經(jīng)痛到醫(yī)院去醫(yī)生說是很正常的，確實(shí)這個不叫病。叫癥狀。特別是要準(zhǔn)備在懷孕的媽媽們，一定要調(diào)好。為什么有的寶寶生出來，有小孩多動癥，隔三岔五的感冒，絕對偏食就是媽媽的例假出問題了。
在食譜里添加雜糧和蔬菜，一定要多吃五谷雜糧。五谷：大豆，大米，玉米，小麥，谷黍。大家有沒有發(fā)現(xiàn)電視上的不孕癥的廣告也越來越多了？其實(shí)就是因?yàn)槲覀冮L期吃的食物中激素，農(nóng)藥，化肥多過，肝臟的排泄力度不夠，排不出來以后，很多的臟東西要通過卵巢來走，走不出來就會逐漸在堵塞，輸卵管一堵，不孕癥就太正常了。
所以要提醒大家的是，在炎熱的夏天，各種女性朋友首先一定要禁嘴，要盡量不要吃或少吃冰冷的食物。以免讓寒氣流到胃里，這樣就有可能形成寒淤，而在月經(jīng)期間，就可能會出現(xiàn)身體內(nèi)的污血排不干凈，這樣就會出現(xiàn)頭暈。如果癥狀特別嚴(yán)重就要去醫(yī)院接受正規(guī)的檢查和治療。
