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月經(jīng)帶有血塊的調(diào)理方法

2017-05-03 11:19:11  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):月經(jīng)的問(wèn)題一直是困擾著女性朋友,很多女性朋友容易出現(xiàn)月經(jīng)異常的情況,月經(jīng)異常往往意味著身體健康出現(xiàn)了問(wèn)題,所以女性朋友一旦發(fā)現(xiàn)月經(jīng)

月經(jīng)的問(wèn)題一直是困擾著女性朋友,很多女性朋友容易出現(xiàn)月經(jīng)異常的情況,月經(jīng)異常往往意味著身體健康出現(xiàn)了問(wèn)題,所以女性朋友一旦發(fā)現(xiàn)月經(jīng)不太正常,一定要及時(shí)的去調(diào)理身子才行。有一些女性朋友可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)帶血塊的癥狀,下文我們就給大家介紹一下這種癥狀的調(diào)理方法。

方法一:飲食改善調(diào)理

(1)宜采用高蛋白低脂肪飲用,多攝取維生素C,E是骨盆血液循環(huán)順暢,減低因充血導(dǎo)致痛感,并補(bǔ)充豐富的鈣和鎂讓肌肉放松。

(2)不宜吃得食物,在月經(jīng)來(lái)的前3天,到經(jīng)期結(jié)束的食物要溫?zé)釣橹?。炭烤,油炸,辛辣或者腌漬品要少吃,西瓜,梨,椰子,葡萄柚忌吃,以免影響血管受縮。白菜,苦瓜,白蘿卜刻加熱后吃。

方法二:中藥調(diào)理方法

(1)根據(jù)癥狀和體征,采用活血化淤、理氣通絡(luò)的方法有較好的效果。諸如紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤芍之類,對(duì)改善癥狀和體征均有良好效果。不過(guò),這要在大夫的指導(dǎo)下服用。月經(jīng)有塊者應(yīng)注意經(jīng)期保護(hù),冬天注意保暖,防止著涼,不食生冷食物,不過(guò)于勞累,保持心情愉快,勞逸結(jié)合。對(duì)顏面色素沉著者,可通過(guò)外病內(nèi)治的方法,調(diào)理月經(jīng)獲得痊愈。

(2)經(jīng)血暗紅有血塊,屬“血瘀氣滯”體質(zhì),可用川芎,丹參,紅花等材料。若經(jīng)血 少色淡,屬于“血虛體虛”要用當(dāng)歸,黃芪,熟地,桂圓人參等補(bǔ)身體。若為手腳冰冷的“虛寒”體質(zhì),用桂枝,茴香,艾葉食用暖身。

月經(jīng)有血塊不僅需要藥物的調(diào)理,而且日常飲食的調(diào)理也是很重要的,此外,月經(jīng)期還需要注意飲食,對(duì)于一些禁忌的飲食最好不要食用。

通過(guò)上面文章的介紹,相信大家對(duì)于月經(jīng)帶有血塊的調(diào)理方法已經(jīng)有了一定的了解吧,女性朋友如果出現(xiàn)月經(jīng)異常的情況一定不能拖延,要及時(shí)的去治療才行,以免病情的惡化。

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