顧名思義，子宮肌瘤為女性疾病，很多女性朋友聽到這個(gè)名詞都會(huì)覺得毛骨悚然，的確，子宮肌瘤在人們不知不覺中就會(huì)慢慢侵蝕女性的子宮，嚴(yán)重者將會(huì)出現(xiàn)出血現(xiàn)象，最終要切除子宮，我們都知道子宮對(duì)于一個(gè)女性的意義，雖然，子宮肌瘤常見于中年婦女，但是作為一個(gè)女人，即便是人老珠黃，兒女雙全，也不會(huì)樂意摘除自己的子宮。因此，子宮肌瘤這個(gè)名詞，是女人們害怕聽見的。

當(dāng)今是一個(gè)醫(yī)學(xué)發(fā)達(dá)的社會(huì)，區(qū)區(qū)一個(gè)子宮肌瘤是不會(huì)難住我們醫(yī)學(xué)界的精英們的，所以，廣大的女性朋友不要再畏懼子宮肌瘤這個(gè)名詞，它并沒有大家想的那么可怕。下面就來(lái)談?wù)勯L(zhǎng)了子宮肌瘤該怎么辦？大家該怎么制服它。

如果你長(zhǎng)的子宮肌瘤不是很大，就不需要?jiǎng)邮中g(shù)治療，可以定期到醫(yī)院去觀察，因?yàn)榻^經(jīng)后子宮肌瘤就會(huì)自行萎縮。所以只要你能控制自己的情緒，避免過度悲傷和生氣，讓自己的心情保持良好狀態(tài)，控制其發(fā)展是完全能夠做到的。

一旦長(zhǎng)了子宮肌瘤，一定要在房事上注意節(jié)制，因?yàn)榉渴逻^多會(huì)造成腎氣的損傷，容使病情加重。更重要的是必須注意房事衛(wèi)生，外陰處經(jīng)常保持清潔，以避免外邪內(nèi)侵，造成氣血凝滯，這會(huì)使病情加重。

子宮肌瘤患者在飲食的要求：首先，進(jìn)餐要求定時(shí)定量，不可饑一頓飽一頓。其次，飲食上要以低脂肪食物為主，可以多吃一些瘦肉、雞蛋以及綠色蔬菜、水果等。再次，要多吃五谷雜糧以及干果類食物。最后，子宮肌瘤患者一定要注意增加各種營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)血的食品在這個(gè)時(shí)期應(yīng)該多吃一些，如血腸、動(dòng)物肝臟、薺菜、菠菜、枸杞、大棗粥等。不能做中度特別是重度的體力勞動(dòng)，必要時(shí)可以臥床休息。

了解了以上子宮肌瘤患者應(yīng)該注意的一些事情，我想廣大女性朋友們應(yīng)該不再懼怕子宮肌瘤這一女性疾病了吧，只要我們女性朋友把自己當(dāng)做一株稀有的白玉牡丹花，細(xì)心的呵護(hù)，細(xì)心的滋養(yǎng)自己，注意營(yíng)養(yǎng)，注意情緒，就一定會(huì)盛開的嬌艷無(wú)比，戰(zhàn)勝子宮肌瘤不再是一個(gè)遙不可及的夢(mèng)。