?月經(jīng)量多有血塊吃什么？
月經(jīng)的量多并且還伴有血塊，這是一個非常普遍的現(xiàn)象，可能很多的女性朋友都有過類似的現(xiàn)象出現(xiàn)吧。當(dāng)月經(jīng)量比較多的時候，也不要太過于擔(dān)心了，因為絕大多數(shù)還是屬于一個比較正常的現(xiàn)象的。如果是多得比較離譜的話，就要進(jìn)行調(diào)理了，要是確實不夠放心的話就最到醫(yī)院去做一下檢查。
月經(jīng)量太多而且又有血塊，可以在平時的飲食中去進(jìn)行調(diào)理。有很的食物是比較適合在月經(jīng)期吃的，而又有很多食物是在月經(jīng)期禁止食用的，這就要知道哪些食物適合月經(jīng)期食用，哪些食物不適合食用。
月經(jīng)量多吃什么食物的調(diào)理主要針對于先天腎氣不足，勞倦過度，使臟氣受損，腎肝脾功能失常等引起的量多，可以用以下食物進(jìn)行調(diào)理。
1、地黃煮酒：生地黃6克，益母草10克，黃酒200毫升。
用法：將黃酒倒入瓷瓶(或杯)中，加生地、益母草，隔水蒸約20分鐘，每次服50毫升，日服2次。
功效：活血止血。適用于血瘀所致之月經(jīng)過多，色紫黑，有血塊或伴小腹疼痛拒按，舌質(zhì)紫暗或有瘀點，脈細(xì)澀。
2、生化蜜膏：當(dāng)歸益、母草各30克，川芎桃仁、甘草、丹皮各10克，炮姜5克，白蜜50毫升。
用法：前七味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏，每服30毫升，日服3次。
功效：活血化瘀，溫經(jīng)調(diào)經(jīng)；適用于瘀血停滯所致月經(jīng)過少，色紫黑，有血塊，小腹脹痛拒按，舌正?；蜃削觯蛴叙鳇c，脈細(xì)弦澀。
要調(diào)理好月經(jīng)的量和解決月經(jīng)的血塊的問題還是一件比較大的過程。畢竟冰凍三尺非一日之寒嘛。調(diào)理也是需要過程和時間的。平時的時候要注意不要吃太多的生冷的食物，還有就是一定要保持心情舒暢，不要有太大的壓力了，這樣月經(jīng)的量和血塊的問題是可以得到改善的。
