精油是現(xiàn)代女性很喜愛(ài)的選擇，精油對(duì)緩解疲勞，改善人體各方面，都是有著很好的幫助，不過(guò)在選擇精油的時(shí)候，要注意不能過(guò)多的進(jìn)行，每次使用精油都是需要適量的進(jìn)行，這樣對(duì)身體才不會(huì)有任何的損害，而且對(duì)一些能吃的精油，也是要按照要求進(jìn)行選擇，那經(jīng)期能用檸檬精油嗎？

女性在經(jīng)期的時(shí)候在對(duì)精油選擇上，都是不可以隨意進(jìn)行的，這樣對(duì)身體各方面也是會(huì)有一些損害的，要先對(duì)精油進(jìn)行了解，使得選擇的時(shí)候可以放心進(jìn)行。

經(jīng)期能用檸檬精油嗎：

經(jīng)期是女性很特殊的時(shí)刻，而且這個(gè)期間身體是非常虛弱的，所以需要吃一些溫性的東西來(lái)補(bǔ)充身體，而且不能吃涼性的東西。

因?yàn)榕栽诮?jīng)期的時(shí)候，身體里的激素水平會(huì)發(fā)生改變，盆腔和子宮充血以及機(jī)體抵抗力都會(huì)隨之降低。所以使用精油容易引發(fā)經(jīng)血量增多和經(jīng)期延長(zhǎng)的問(wèn)題。

因此女性在經(jīng)期是不能使用檸檬精油的，因?yàn)闄幟示瓦€有通經(jīng)的作用，所以最好不要使用哦。

注意事項(xiàng)

1、檸檬精油是單方精油，所以需要在基礎(chǔ)油中稀釋后再使用。

2、需低劑量使用，才不會(huì)引起過(guò)敏，建議在晚間使用。

3、檸檬是很強(qiáng)烈的精油，按摩時(shí)濃度需低于1%，混合其它精油可稀釋成3%，少量大比例稀釋后可服用。

4、精油為植物的“荷爾蒙”，天地之精華，分子非常細(xì)，活性強(qiáng)，容易穿透普通材質(zhì)，故不能用普通容器飲用，特別是避免用金屬、塑料制品;可選用特殊玻璃杯、瓷器等;選用水晶器具尤佳。

檸檬精油能保養(yǎng)皮膚

可去除老死細(xì)胞，明亮膚色，緊實(shí)微血管，促進(jìn)膠原蛋白產(chǎn)生，淡化黑色素，對(duì)油膩的發(fā)膚有凈化的功效，可軟化結(jié)疤組織;改善油性肌膚，有潔膚、收斂、平衡油脂分泌、美白皮膚的作用;用于去除雞眼、扁平疣和一般疣都很有效，也可以軟化結(jié)疤組織，預(yù)防指甲岔裂。保養(yǎng)皮膚溫和美白，防止皺紋產(chǎn)生，增加皮膚光澤，淡化雀斑，幫助油性肌膚減少皮脂分泌，除雞眼、疣瘤等。

檸檬精油美膚的功效也是非常明顯的，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)也是一款非常不錯(cuò)的精油，雖然不能和玫瑰精油比，但是卻是一款實(shí)惠又實(shí)用的精油。可以作為居家必備品來(lái)使用呢，值得購(gòu)買(mǎi)。

以上就是對(duì)經(jīng)期能用檸檬精油嗎詳細(xì)介紹，女性在經(jīng)期的時(shí)候，是不能選擇檸檬精油的，它對(duì)女性身體會(huì)有一些影響，因此女性在這個(gè)時(shí)期，對(duì)精油也是要減少選擇，那檸檬經(jīng)驗(yàn)對(duì)人體各方面調(diào)理非常不錯(cuò)，在正常的時(shí)候可以放心使用的。