月經(jīng)血發(fā)黑有時(shí)候會出現(xiàn)在女性朋友的身上，有很多女性朋友不了解月經(jīng)發(fā)黑究竟如何產(chǎn)生的，我們應(yīng)該如何治療月經(jīng)發(fā)黑呢，其實(shí)月經(jīng)血發(fā)黑從中醫(yī)的角度看就是氣滯血淤導(dǎo)致的，因?yàn)槲覀兊慕?jīng)血在子宮里面積累太久才出現(xiàn)了月經(jīng)發(fā)黑的情況。

我們將在下文介紹給大家是什么原因?qū)е铝嗽陆?jīng)發(fā)黑的情況，月經(jīng)發(fā)黑究竟是怎么一回事，導(dǎo)致月經(jīng)發(fā)黑的原因有哪些呢，一起看看下文吧。

月經(jīng)血發(fā)黑原因一：氣滯血瘀出現(xiàn)月經(jīng)黑色：月經(jīng)先后無定，經(jīng)量或多或少，色紫紅，有塊，經(jīng)行不暢。或伴小腹疼痛拒按，或有胸脅、乳房、少腹脹痛，脘悶不舒，舌質(zhì)紫黯或有瘀點(diǎn)，苔薄白或薄黃，脈弦或澀。治宜活血化瘀、理氣止痛。

月經(jīng)血發(fā)黑原因二：腎虛出現(xiàn)月經(jīng)黑色：月經(jīng)周期先后無定，量少，色淡紅或黯紅，質(zhì)薄。腰膝酸軟，足跟痛，頭暈耳鳴，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脈沉弱或沉遲。治宜補(bǔ)腎調(diào)經(jīng)。

月經(jīng)血發(fā)黑原因三：氣血兩虛出現(xiàn)月經(jīng)黑色：月經(jīng)周期提前或錯(cuò)后，經(jīng)量增多或減少，經(jīng)期延長，色淡，質(zhì)稀?；蛏俑固弁?，或頭暈眼花，或神疲肢倦，面色蒼白或萎黃，納少便溏。舌質(zhì)淡紅，脈細(xì)弱。治療宜氣血雙補(bǔ)。月經(jīng)血黑日常如何調(diào)理？專家指出，女性出現(xiàn)月經(jīng)血發(fā)黑，日常要保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，個(gè)別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過分緊張。注意衛(wèi)生，預(yù)防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期絕對不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。如果月經(jīng)期間出現(xiàn)了月經(jīng)黑色，不要緊張可進(jìn)行中醫(yī)調(diào)理，還要注意的是，經(jīng)期不要食生冷的食物，以免造成痛經(jīng)。經(jīng)血量多者忌食紅糖。不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運(yùn)火之物。氣血虛者平時(shí)必須增加營養(yǎng)，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。為什么會出現(xiàn)經(jīng)前期緊張綜合癥為什么會出現(xiàn)經(jīng)前期緊張綜合癥？

有些婦女在月經(jīng)前1-2周出現(xiàn)較大的情緒波動，甚至產(chǎn)生自殺意圖，同時(shí)伴有全身浮腫、惡心、腹瀉等，臨床上稱為經(jīng)前期緊張綜合征。那么為什么會出現(xiàn)經(jīng)前期緊張綜合癥？為什么會出現(xiàn)經(jīng)前期緊張綜合癥？專家介紹，經(jīng)前期緊張綜合癥發(fā)病機(jī)理尚不明了，但可能與以下幾種因素有關(guān)：

(1)維生素B不足：口服避孕藥者可出現(xiàn)類似經(jīng)前期緊張綜合征癥狀，臨床上可用維生素B〔6〕糾正，因其可促進(jìn)體內(nèi)過多的雌激素的廓清，調(diào)節(jié)情緒和行為。

(2)內(nèi)啡肽學(xué)說：由于內(nèi)啡膚水平的變化可影響精神、神經(jīng)因素，靜脈內(nèi)給內(nèi)啡肽可增加催乳激素濃度。動物實(shí)驗(yàn)也表明，給予內(nèi)啡肽后抗利尿激素增高。而內(nèi)啡肽抑制劑鈉絡(luò)酮作用于內(nèi)啡肽受體后可改變黃體生成激素的分泌，且β-內(nèi)啡肽隨月經(jīng)周期而變化，故提出經(jīng)前期緊張綜合征，是黃體期內(nèi)啡肽濃度改變所致。

(3)雌、孕激素比例失調(diào)：可由雌激素水平相對過高，孕激素水平相對不足引起;也可能由于組織對孕激素的敏感性失常所致。正常情況下，孕激素促進(jìn)遠(yuǎn)端腎小管鈉和水的排泄，而雌激素則通過腎素、血管緊張素Ⅱ、醛固酮系統(tǒng)使水鈉潴留，故雌、孕激素比例失調(diào)可引起體重增加等征象。

(4)精神因素：與經(jīng)前期緊張綜合征的程度有密切關(guān)系。部分患者精神癥狀突出，情緒波動，精神緊張等均可使原癥狀加重。專家提醒，合理飲食結(jié)構(gòu)對緩解癥狀有幫助。應(yīng)注意保持足夠維生素和微量元素的攝入，如維生素B6、維生素E;攝入高碳水化合物低蛋白飲食可以改善經(jīng)前期綜合癥的精神癥狀。不良的飲食習(xí)慣可以加重癥狀，因此，經(jīng)前期綜合癥患者應(yīng)限制食鹽量，避免或減少咖啡因的攝入等。

上文我們介紹了女性朋友有時(shí)候會出現(xiàn)月經(jīng)發(fā)黑的情況，其實(shí)女性朋友大可以不必害怕，我們先認(rèn)識到月經(jīng)發(fā)黑的原因后就能通過治療來康復(fù)身體，月經(jīng)發(fā)黑的原因有三個(gè)，在上面的文章中我們做了詳細(xì)的介紹。